팔수술하시고 운동하시는 분 계신가요?
얀별
2024.02.12
제가 2년전에 축구하다 팔꿈치가 부러졌는데요 철심박는 수술하고
최근 두달전에 철심빼는 수술을 했어요~
재활도 하고 몸도 좀 만들겸 헬스를 시작했습니다 현재 6주정도 됐구요
기구사용하면 팔꿈치에 크게 무리를 못느끼는데
팔굽혀펴기 하면 팔꿈치에서 우지끈우지끈 뼈소리가 들리더라구요
불안해서 하기도 머하고 안하기도 머하고
혹시 저처럼 팔수술하시고 운동하실때 이런 경험있으신지요~
집에서 할땐 팔굽혀펴기 만한게 없는듯한데..ㅠ
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