고혈압이네요 .... ㅜㅜ
콘라드
2024.01.13
갑자기 고혈압이 찾아올수있는건가요?? ㅜㅜ
저는 크레아틴먹고 신장이 안좋아서 혈압이
높게 나온다고 믿고싶네요 ... 오늘 병원가니까
고혈압이라고 의사가 말하네요 쩝 ... 가만히 있어도
쪼금씩 아픈데 운동가능할까요 ~ ?? ㅜㅜ
고혈압 가지고 계신분들 조언좀해주세요 ㅠㅠ
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큰나라 2024-01-13
크 고혈압이라 절대 조심해야될 질병이지요.
고혈압이면 웨이트는 절대 안 좋은 운동이라 알고 있읍니다 .
가벼운 웨이트나 천천히 걷는 유산소 운동 정도 추천하고 싶네여
전 고혈압은 아니지만 가족중에 고혈압 환자가 있서서인지 이 정도 듣은거 같네여
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