수다닷컴

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고구마 안체하세요? 소화잘되시게 물김치랑 꼭 같이 드세요^^♥

두유는 가능하면 직접 콩 삶으셔서 채에 거르지 말고 드시면 더 맛있고 영양면에서도 훨씬 훌륭하고요, 두부는 윗분 말씀대로 덜 드시는게 좋다고 생각해요.

아그래요? 두유는 너무 좋아해서 끊기가 힘든데ㅠㅠ..흑흑..두부는 줄여야 겠어용.투수다님 메리크리스마스에요.늘 감사하구 감사합니다아~~~♥

그러게요
원래 고구마는 소화가 잘 안되는 음식인데 수다님 몸이 고구마를 넘 좋아하나봐요^^

두부나 두유를 매일 저렇게 먹는 건 좀 별로인 듯 한데요^^;; 차라리 그냥 콩이 나을 듯한데~~~두부가 별로 좋지 않은 음식인 건 아시죠?
백미와 마찬가지로 정제된 음식이고 거기다 간수까지~~~

두부는 일주일에 많아도 두세번 정도로 먹는 게 좋다는 글이 기억나네요~~^^

느낌아닐까요..고구마는되게소화가안되는음식이에요!