고혈압과 중풍에 좋은 음식이 뭐가 있어요?
핀아
2023.04.01
어머니께서 고혈압과 중풍으로 요양병원에 입원중이신데요
고혈압과 중풍에 좋다는 유근피도 열심히 끓여 챙겨 마시고 계시고
물리치료와 수기치료 병행하면서 치료하니까 정말 많이 좋아지고 계세요
왠지 욕심이생기는것인지지금 많이 나아지고 계실때
좀 더 몸에 좋은것들을 챙겨드리고 싶어요
검색해보니까 복분자가 좋다고 하던것같은데 ..
고혈압이나 중풍으로 고생하셨던 분들 어떤 음식이 효과가 있었나요?
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개랑
황성수 박수다님 동영상 3개 가지고 있어요... 이멜주소 적어주심 보내 드릴수 있습니다... 집에 오면 컴터는 주로 애기의 뽀로로시청용이라 주말이나 보내줄수 있지만요..ㅎ
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얼
저도 황성수선생님 추천드려요.
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진주
보니까 황성수 박수다님께서 책도 많이 쓰셨네요
한번 읽어봐야겠습니다! -
보라나
황성수 박수다님을 찾아가 보세요.. 그 분이 답을 반드시 주실 것입니다.
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가이
현미밥이 괜찮나봐요~ 병원 식단에서도 많이 나오는 것 같고..
어머니 퇴원하시면 운동 많이 할 수 있게 도와드려야겠어요! 감사합니다 -
한봄찬
현미밥요.... 저도 뇌출혈로 퇴원후 3년간 현미밥채식했어요... 힘들었지만 현미밥 채식으로 체중을 줄이니 혈압은뚝 떨어지고요.. 현미밥채식중 점심은 현미생쌀로 대체... 그건 지금도 그렇게 하고 있고요.. 요즘은 1일1식하니 혈압은 안오르더라고요...물론 건강 챙긴후부터는 1일1식 하고 2.5km되는거리를 자전거or 걷기로 출퇴근을 하고 있으니 저절로 운동되고요...
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무지개
초콩, 초마늘도 도움이 되는가보네요! 감사합니다!!
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해사랑해
초콩,초마늘
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