수다닷컴

전 그리 극적이진 않은데요..^^;; 현재까지 5kg빠졌고 여드름이 95%없어졌네요^^

정말 고기안먹고 채식하니 살은 빠짐 한 15키로 빠졌음 이제 70키로대가 눈앞에~ 70키로대는 21년만이군요 ㅎ 감격 ㅠㅠ

저 건선과 여드름이 아주 심해서 피부과도 다니고 광선치료도 받고 그랬는데
채식을 한 뒤로 사라졌어요!

건선은 불치라고들 다들 그랬고,
건선이 심해서 수건도 못써.. 바디로션을 아침 저녁으로 바르고, 로션에 약에.. 거를 수가 없었는데..
어느순간 싹 없어졌더라고요!

투수다님 고생 많으세요.
저도 예전에 우리 아이 아토피 때문에 유명한 병원에 예약까지 해서 진료를 받았어요.
알레르기 검사 결과 콩까지 끊으라 하고 당시 모유수유하고 있었는데...
모유도 끊고 특수분유를 먹이라 하더라구요.
저는 다 무시하고 그냥 모유 먹이고...
콩도 먹이려고 했지만 아이가 콩을 싫어해서 먹이지 않았어요.
다만 두유는 좋아해서 많이 먹였구요.
화상환자로 오해할 정도로 심했고 2차감염도 여러번 왔는데
지금은 남들이 몰라볼 정도로 좋아졌습니

혹시 현미밥 먹이시나요?

채식 3개월째인데...큰 아이 아토피 차도가 없네요..개학(초등1)하고 넘 심해져서 그 유명하다는? 서울알레르기클리닉 가니...진드기 반응이 아주 높구요..특별한 음식 알레르기가 없음에도...식이 제한을 해 보자 하네요...면역 주사도 맞구요..

일단 현미,잡곡, 두부, 콩, 된장, 두유 다 끊으라 하니..먹일 게 없네요...그나마 흰살 생선은 가능...

고기는 원래 안 먹이던 거라 별로 어렵지 않은데..현미와 콩류를

채식시작했을 때 다른 피부염과 아토피가 있었고, 또한 중증의 알러지비염도 있었고, 70kg까지 불어났었는데...몸무게는 대장정하면서 한달에 무리하게 10kg빼고 난 뒤로 몸이 이상해지고 약해져서 채식(그때당시 유란채식)하면서 회복하다보니 자연스럽게 아토피와 다른 피부염, 그리고 알러지비염도 사라졌어요.^^ 게다가 몸무게는 50kg 초반을 유지했었구요~ ㅋㅋㅋㅋ 참 신기한 자연의 힘...

완전 비건은 1개월이구요. 채식 시작한지는 3개월 정도 되었습니다. 아토피는 원래 없었고.. 체중은 7키로그램 빠졌습니다^^ 배부르게 먹고도 살이 빠지는거 보면 신기해요. 아직 진행중~

아모스님!
오래간만에 덧글을 다신 것같습니다.
잘 지내시지요?
인연이 되면 가까운 날에 만날 수 있겠지요.

3개월 만에 6kg이 빠지더군요.^^
제발 그만 좀 먹어라! 라는 가족들의 성화에도 불구하고...
고기를 먹지 않으니 저절로 쭉쭉 내려가는 체중계 눈금...
이 보다 더 쉬운 다이어트는 세상에 없더군요.
배불리 먹고도 신기하게 체중이 줄어드는 현상...
72kg에서 66kg까지 줄어 드는데 3개월이면 충분하더군요..ㅋㅋㅋ

고도비만이었던 제겐 다이어트가 생존의 문제였어요,
몇 년에 걸쳐 서서히.. 결과만 보면 40킬로 조금 못 되게 감량했는데요,

채식을 하면서 다이어트가 된게 아니라 다이어트하며 식생활을 고쳐나가다보니
서서히 동물성분이 사라졌어요, 그리고 그걸 깨달으면서 아예 채식으로 전향하고..
그래도 대충 1번 쯤이 제 경우인 것 같아요 ㅎㅎ