몸이 냉한 사람에게 현미가 안 좋을까요?
헛나발
현미밥 먹은지 5년인데, 오늘 한약방에서 몸이 냉하니 흰쌀밥을 먹어라라는 얘기를 들었어요~ 건강은 괜찮은데 아이가 안생겨 갔었거든요... 현미가 냉한 체질에 안좋다는 얘길 처음 들어서... 혹시 아시는 분들 계시면 조언 부탁드립니다~~~
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오나미
윗분들 답변에 더하여 녹차,밀가루음식은 찬성질이니 권하지 않고, 생강홍차, 쑥효소는 따뜻한 성질에 특히 여자한테 좋아요...
발이 차가울때 파쉬 발워머를 책상이나 거실에 앉아있을때 사용해요...
끊인 물을 넣어서 사용하는 것이어서 전자파가 없이 2시간동안 따뜻해요...^^ -
희미햬
안녕하세요. 지한님^^**
닭은 따듯한 봄이 오면 알을 품죠.
겨울에 알을 품어 병아리가 나온다 해도 얼어 죽을 수 있기 때문이죠.
사람도 마찮가지입니다.
생명을 잉태하기 위해선 따듯해야만 합니다.
임신을 하기 위해선 아랫배 특히 자궁이 따듯해야 합니다.
임신이 안된다는 건 자궁이 냉해서 일수 있습니다.
아랫배 찜질을 해보세요. 잘 때..
찬물도 피하구요.
복근운동도 하시구요.
모바일이라 많이 못 쓰겠네요.
또 생각나면 이어 쓰겠습니다.^^** -
새솔
제가 음식을 만들때 거의 소금을 쓰지 않거든요... 현미도 신경쓴다하지만 잘 씹지 않았던거 같네요 ;;; 조언 감사합니다...
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큰재
현미밥을 꼭꼭 씹어 드시나요? 잘 씹어드시지 않으면 영양분이 흡수되지 않습니다. 30분 이상 식사시간을 가지셔야 해요. 그리고 싱겁게 드시지 않나요? 음식을 소화 흡수시키는 데 좋은 소금이 꼭 필요합니다. 몸을 따뜻하게 해주기도 하구요.
현미채식을 오래 하셔도 몸이 좋지 않은 분들은 이 두가지가 문제가 되는 경우가 많습니다. 꼭꼭 씹어 드시는지, 싱겁게 드시지 않는지 체크해보셔요^^ -
달달항사탕
코스트코에서 파는 발아현미 먹고있어요~ 근데도 손발이 정말 차요 ㅠ
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해솔
발아해서 드시지 않으면 냉해진다고 본적있어요 발아안하고먹어서 그런건지 정말 손발찹니다 ㅜㅜ 발아현미드시던가 물에 하루이상 불려 드셔보세요
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피스케스
족욕인거죠? 처음 들어봐서 검색해봤는데 ㅇ족욕이랑 비슷한거 같네요~ 답변 감사합니다^^
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풍란
몸이 냉하시다면 각탕을 생활화 하실것을 강추드립니다
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지후
현미보단 백미가 더 따뜻한 성질이군요.. 임신이 가장 큰 문제라서 그리 추천해주셨나봅니다^^ 친절한 답변 정말 감사합니다^^
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