수다닷컴

저도 사과 먹고 몸이 좀 차가워져요...겨울에는 힘듦

맞아요,,,사과는 식사전에 먹어야 가스안차요...

눈뜨님/아 그런거였군요!!!;;; 전 점심 먹고 나서 사과 먹거든요. 아니면 점심밥 겸 해서 같이 먹던가..그래서 그런거였군요. 감사합니다^^

과일은 식전에 빈속에만 드세요 ,밥이랑 과일이랑 섞어먹으면 소화불량 직빵입니다

아침 빈속에 사과를 먹고...한시간쯤후에 식사를 해보세요. 사과 소화 잘되요
홍수다님이 만약
식사하고 나서 .그후에 사과를 먹으면 부글부글 그런증상 나타났을거예요 .사과는 빨리 내려가는식품인데 밥때문에 내려가질못하고 위장내에서 발효되서 그런거래요

아..사과가 원래 그런 거구나..ㅠㅜ;;; 몰랐어요;;

사과가 원래 그래요...가스가 많은 과일이죠...

저도 사과 좋아해서 저녁에 밥 먹기 전에 하나씩 까먹는데 배에 가스차고 몸이 엄청 차가워져요. 그래도 왠지 피부 미용이나 변비에 좋을 것 같아서 못 끊겠더라고요..

사과가 원래 그렇다던데요. 장내 미생물이 사과의 펙틴을 열렬히 환영하는 현상이겠죠 ㅎㅎ

과일이 무서워요.반개이상 먹기가 그래요.배나 사과 한개이상 먹어면 속이
부글거리고 설사 나더군요.과일이 냉해서 그런다는데 잘 모르겠네요.^^