몸이 차다 뜨겁다는 어떻게 판단하죠? ^^
카제
저는 얼굴로 열이 굉장히 많이 차올라서
피부에 뾰루지가 많고 항상 열감이 느껴지거든요
근데 손발은 또 굉장히 차요
그럼 몸이 찬체질인가요, 뜨거운체질인가요?
열이 많은 체질이라 여겨왔는데
추위도 심하게 타거든요
면역성이 약하긴 해요~
체질적으론 소양인에 가깝구요
열체질인 소양인은 뿌리채소가 안맞다는 글을 읽어서
식단구성을 다시해야하나싶어 여쭤봅니다
우엉반찬을 매끼마다 먹는중이었거든요
저같은 경우도 열체질에 속하는거 맞나요?
아차 요즘들어 변이 많이 묽어졌는데
우엉때문일까하는 생각이 방금 드네요~
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차분나래 2024-07-17
소화로 문제를 겪어본 적이 없다면 대부분 따뜻한 체질입니다.
스트레스를 받거나 몸이 안 좋아지면 소화기능에 문제가 생기기 이전에 머리로 열이 올라오면서 화가 주체가 안 되는 사람들도 대부분 따뜻한 체질입니다.
희안하게 제 주변의 열이 많은 체질의 사람들은 바깥 기온과 자신의 체온 사이의 격차가 커서 그런가 더 추위를 많이 타더군요.
기본에 충실하세요.
생식:익힌 음식=1:1, 잎+열매 채소:뿌리 채소=1:1로 드시면서 겨울엔 익힌 음식과 뿌리 채소의 -
큰돛 2024-07-17
몸은 따뜻하고 머리는 차야 건강한거라고 알고있어요. 하트님은 반대네요. 여기에 적는 것 보다 병원에 가서 정확하게 상담을 받아보는 것이 좋을 듯 하네요..
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헛장사 2024-07-17
스키니만입기엔요즘 많이 추운거같아요
ㄸㅏ슷게입구다니세요 ㅎㅎ -
Creative 2024-07-17
전요즘한기가 막돌아요,,맨다리에스키니하나만입고 돌아다녀서그런지 올겨울따라되게추워하네요 혼자살아서더그런가ㅜㅜ 한기가,,,어깨부분 돌때가잇드라구요 제가왜이러는지 뭔가아시는분,,,,
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