4개월된 아이 유산후..몸조리..
시크포텐
딸둘 아들하나 되도록이면 채식으로 키워가고 있는 엄마에요~ 저도 채식을 하는편이구요..그런데 넷째아이가 생긴지 4개월이되어 아이가 유산되었습니다.. 몸도 맘도 너무많이 힘든 상황이네요ㅜㅜ 하지만 지금은 남은 세아이를 위해서라도 빨리 기운차려야겠죠.. 궁금한점은 유산후 몸관리를 어찌해야할지 모르겠네요. 세명에 아이를 낳고나서 채식을 시작했거든요. 그런데 어머니께서 한약도 먹어야 한다고 녹용등 여러가지 들어가는것을 주시고 미역국도 고기를 넣어 해주시고.. 여튼 무엇을 먹고 몸조리를 해야할지 모르겠구요. 몸도 따뜻하게 해야한다고 하니 요즘 같은 날씨는 밖에 바람 쐬면 안되는건가요? 얼마동안 따뜻한곳에만 누워있어야 하나요...? 몸만 좀 회복되면 임신하고도 잘 다니던 뒷산에 올라가고 싶네요.. 가만히 누워있는걸 너무 싫어 해서요..
답변 주시면 정말 감사하겠습니다..
-
염소자리 2023-12-31
몸에 냉기가 들어가면 아주 안좋다고 알고 있어요! 집안에서도 보온에 신경써주시고~ 음식도 찬음식은 절대적으로 피하세요! 유산하셨으니, 정신적인 안정도 필요할거 같고, 어머니께서 해주시는거 고루고루 잘 드시는게 좋을거 같아요~잡곡밥을 드셔보세요.
-
혜윤 2023-12-31
생채소나 생과일도 자제하세요ㅠ 과일을 드신다면 찬거 말구 실온에 두셨다가 드세요. 찬음식도 유산 후엔 안 좋아요. 글구 좀 답답하시더라도 요즘 날씨엔 더더구나 밖에 안나가시는게 좋을거 같아요ㅠㅠ 찬 기운이 조금만 들어가두 나중에 산후풍으로 힘드실 수 있어요. 아이 엄마시니까 더 잘 아시겠지만요^^;; 힘내세요~~
-
차분 2023-12-31
진심어린 답변 정말 감사합니다~
-
진나 2023-12-31
보약 드세요 용안넣고 해달라고 하시구요
저는 보약이 도움이 되더라구요 -
LO 2023-12-31
몸도 마음도 힘드시겠어요. 저도 작년에 유산하고 두달간그냥버텼는데 계속어지러워서 결국 용안넣고 한약지어먹었어요.생각에 그런건지 먹고나니 좀 나아졌어요. 아이허브에 비타민종류많은데 채식하시는분들 맞는것들이 많아요. 전 채식에 관심은 많은데 아직 채식하는 사람은 아니라 다른 먹거리로는 도움이 못돼네요ㅜ ㅜ . 예쁜 세아이 생각해서 힘내세요!!!
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2680600 | 저에겐 큰 고민 (1) | 콩순 | 2025-01-04 |
| 2680574 | 채식 요리 강좌 | 찰스 | 2025-01-04 |
| 2680523 | 현미채식과 수제건강먹거리를 준비하는 중입니다!!! (10) | 밝은빛누리예 | 2025-01-03 |
| 2680498 | 연세무첨가두유 유통기한이 지나버렸어요;; (7) | 이슬비 | 2025-01-03 |
| 2680474 | 제가 야채스프 집에서 끓여먹는데 표고가 수입???? (4) | 맑은 | 2025-01-03 |
| 2680419 | 커피시럽은 어떤 제품을 ... (3) | 참이삭 | 2025-01-02 |
| 2680361 | 이번엔 치아씨에요... (2) | 옆집언니 | 2025-01-02 |
| 2680335 | 반조리 음식 추천 좀 해주세요~ | 엘핀 | 2025-01-01 |
| 2680310 | 동물성 성분 없는 종합비타민 추천 부탁 드립니다. (3) | 싴흐한세여니 | 2025-01-01 |
| 2680279 | 각질과 건조함 (9) | 핑크빛애교 | 2025-01-01 |
| 2680255 | 생뚱질문 현미떡 약간 쉬었는데 드시나요? (2) | 허리달 | 2025-01-01 |
| 2680226 | 양상추랑먹을 달콤한드레싱..어떻게 만들까요? (6) | 라와 | 2024-12-31 |
| 2680068 | 추천부탁드려요!!! (1) | 하늘빛눈망울 | 2024-12-30 |
| 2680042 | 요리 잘하는 법좀 알려주세요^^ (5) | 해찬나래 | 2024-12-30 |
| 2680017 | 백화점문화센터 어때요? (2) | 아이 | 2024-12-29 |
| 2679987 | 안녕하세요??^^ 초보라서요 좀 도와주세요ㅠㅠㅠ (2) | 새밝 | 2024-12-29 |
| 2679933 | 밤에 먹는 것에 대해 질문 있습니다 (2) | 바람 | 2024-12-29 |
| 2679878 | 채식하고 나서 소화가 잘 안돼요..(혐오주의) (10) | 햇님 | 2024-12-28 |
| 2679852 | 하루 3끼는 꼭 먹어야하나요 (10) | 꼬꼬마 | 2024-12-28 |
| 2679792 | 이게 명현 현상이라는건가요? ^^;; (10) | 적송 | 2024-12-27 |