전분이 안 좋은건가요? 감자즙 마실 때
오미자
2023.04.01
녹즙기로 감자즙 마실 때. (당근을 함께. 간혹 사과도 함께 갈아 마시지만.)감자즙을 검색해 보면 대부분5분 정도 그대로 두어 가라 앉은 전분은 먹지 말고 윗물만 마시더라고 하더군요.생채식 자연건강책에서도 전분이 많은 감자나 고구마는 먹지 말라는 말도 있었구요.전분이 뭔가요? 왜 안 좋은 건지, 아시는 분 있으시면 알려주실 수 있나요?
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도래솔
많이 먹으면 살찌니까...ㅋㅋㅋ아닐까요? 탄수화물이니...
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내담
글쎄요... 맥두걸박사 관련해서 사이트 검색해보시면
그 분은 전분식주의자이시고
인간은 문명화되고 농사지으면서 주식이 곡류, 고구마 , 감자 , 밀 등의 전분식이여 왓는데 ...
생채식쪽에선 또 안좋다고 하니 ... 음
감자 즙에서 전분을 걷어 내고 먹으라는 건 저도 잘 모르겟지만 고구마나 감자가 안좋지는 않다고 알고 있어요 ~..
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