가스 에대하여
큰맘
2023.04.01
저는 채식인이 되고싶고 노력중인데요
특정음식을 먹으면 가스가 장난아니게 생겨요 예를 들어 두유, 두부, 콩장, 마늘, 고구마,등등 몸에 좋은 음식이라 좀 챙겨 먹어보려면 가스가 계속 차고 불편해요 냄새도 장난아니고요
궁금한것은 몸에 좋은 음식일지라도 가스가 생기는 음식은 먹지말아야 하는건가요? 먹을게 없네요 ㅋ
-
홀림길
사람마다 맞는 음식의 차이가 있습니다. 자기한테 맞지않는다면 피해주시는 것이 좋습니다.
남한테 좋다고 해도 자기한테는 독이 되는 것도 있습니다.
어떤 거 드시고 문제가 있거나 하면 기록해보시면 도움이 될 겁니다.
IBS(과민성 대장 증후군)에 관한 검사도 고려해보셔야할 듯 싶습니다. -
아련나래
그죠 도대체 이유가 뭐죠 제친구는 먹어도 괜찮다네요
사람마다 다르다는건알겠는데 계속 먹어야 하는건지 아닌지 궁금해서요 -
하예진
저도 고구마랑 마늘 즐겨먹는데 가스 장난 아니라는 ㅡㅡㅋㅋ 먹은날은 최대한 밖에 안나가요 ㅋㅋ
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