현미 생쌀로 먹는 생식과 가루생식에 대해
장난감
안녕하세요..처음 들립니다.. 전 30살이고 남자입니다..
우선.. 가급적이면, 저기 그냥 제가 묻는 질문에만 답변해 주시면 고맙겠어요 ~
현미 생쌀을 그대로 이빨로 계속 씹어먹는 생식과...
현미 생쌀을 방앗간에서 빻고 갈아서, 완저니 가루로 먹는 생식과는어떤 차이가 잇나요?
각각의 장,단점이궁 금합니다.
직접 먹어보니 생쌀은 씹는데 시간은 걸리지만, 이빨이 좀 아프고...
현미 가루는 씹을 필요는 없고, 침에 녺여먹으면 되는데..이상하게 먹기 힘든 거 같애서요
1. 가루는 3주 지나면 산화되어 효과가 없으므로, 빻고 나면, 빨리 먹어야한다는 건 잘 압니다.
그 외... 효능에서의 차이점... 생쌀과 가루의 차이점 은 없는지요?해 보신 분들이나 그 외 분들 답변좀~
-
도래솔
전 방앗간에 가서 갈앗는데요..2kg가는데 2,000원 달라더군요.... 너무 양을 적게 조금씩 갈려고 하니 방앗간에 자주가야되고....가루로 먹어봣는데 도저히 못 먹겟더라구요......... 그래서 다시 생쌀먹고잇는데요....혹시, 녹미..는 먹어보셧어요? 녹두 말고 녹미요....
-
조은
생쌀을 먹는 것과 가루로 먹는 것은 생기를 최대한 살려 먹는 것과 먹기 편하게 먹는 것의 차이가 있습니다. 제 같은 경우 생쌀을 하루먹을 분량만큼 불려서 물기를 뺀 다음 그날 먹곤했는데, 가루보다는 그게 가장 좋았던 것 같습니다. 또 생쌀외에 생보리, 절반 거피한 생녹두 같은 것도 그렇게 먹었는데, 생녹두는 정말 맛있고, 생보리는 약간의 소금을 함께 먹으면 생목도 올라오지 않고 참 좋았습니다. 전에보니 생식마을에서는 곡식을 가루내어 물에 타 먹곤 하던데
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2679506 | 쌀국수..... (2) | 클라우드 | 2024-12-25 |
| 2679477 | 발리로 신혼여행 가려고 하는데요~질문!!!! (7) | CutieBaby | 2024-12-24 |
| 2679448 | 한시간 간격으로 과일혹은 현미가루를 먹어도 되나요?? (5) | 세여닝 | 2024-12-24 |
| 2679390 | 울 딸램도 열나요???? ㅠㅠ 혹 신종일까 노심초사ㅠㅠ (7) | 알찬해 | 2024-12-24 |
| 2679283 | 과일은 채식인가요 (1) | 정예 | 2024-12-23 |
| 2679251 | 밥대신 생쌀로 먹어도 되나요 (5) | 아란 | 2024-12-22 |
| 2679221 | 온몸용 물비누 추천해 주세요 & 식초 린스 효과 좋아요^^ (7) | 뽀송뽀송 | 2024-12-22 |
| 2679193 | 제주에서먹어야하는음식 (3) | 장미 | 2024-12-22 |
| 2679167 | 여러분들은 고기드시면.. (6) | 목화 | 2024-12-22 |
| 2679144 | 에스트로제 건강식품에 대해서 복용을 해도 되는지? (5) | 도란도란 | 2024-12-21 |
| 2679116 | 시중 콩고기요.. 저만 그런가? (10) | 하예라 | 2024-12-21 |
| 2679087 | 팝콘이요.. | 조으다 | 2024-12-21 |
| 2679055 | 피부트러블이 심해져요. (5) | 맑은 | 2024-12-21 |
| 2679034 | 시레기국 잘 끊이는 법 궁금 해요 (2) | 크나 | 2024-12-20 |
| 2679006 | 유산균 추천부탁드려요~~ (4) | LetMeGo | 2024-12-20 |
| 2678981 | 매실액 담글때 설탕이요 (2) | 글리슨 | 2024-12-20 |
| 2678952 | 야채스프 관련 질문입니다 (2) | 봄시내 | 2024-12-20 |
| 2678900 | 오래된 잡곡 어찌해야할까요? (2) | 영미 | 2024-12-19 |
| 2678873 | 완전현미밥을하면 밥솥뚜껑을 열때 야릇한 냄새가 나나요? (2) | 죄암죄암 | 2024-12-19 |
| 2678848 | 간식 사갈때 도넛같은거 말고 건강한거 추천 좀 부탁드려요ㅠ (10) | 핫레드 | 2024-12-19 |