아오 진짜ㅠㅠ
쇼코홀릭
제가 빵 과자 간식들을 끊은지 오랜데요
요즘 제가 베이킹에빠져서..조금씩먹게되요ㅠㅠ그땜에 오블도점심 배부르게먹엇는데도 엄마가 떡사와서 꿀떡이랑 절편먹고..하...이게 다이어트하는 사람의 멘탈입니까ㅜㅠ
옛날엔 안먹어야지!라고 생각하고 딱 끊어졌는데 요즘은 자제력이 약해진건지...아토피치료라해놓고 먹으면 어쩌잔건지ㅠㅠㅠ
다시 맘 굳게먹을수있도록 간식 특히 빵과 떡!!을 끊을수있는 방법좀 공유해주세요ㅠ국수같은건 끈엇어요!빵과 떡이 심각합니다ㅠㅠ
도와주세요 여러분!!
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가루
역시 그렇겠죠?밀가루부터 차근차근!
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검사
공감~
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아란
떡은 놔두시고,밀부터 끊어보시누게 좋을듯합니다.
한꺼번에 다 끊으시려 하면 몸이 힘들어요~~ -
한빛
저도 그럴까 생각중이에요..근데 베이킹해서 나눠주고 하는게 넘 즐거워서ㅠㅠ자제해야겠어요!
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란새
베이킹횟수를 줄이심이 어떨지요 ㅎㅎㅎ
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다스리
ㅋㅋㅋ전 아예 밀가루 나눔행사할까봐요ㅋㅋㅋㅋ첨부터 1,5kg를 사다니 미쳤죠ㅋㅋ
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남자
드깨수제비 끓여먹고 팥칼국수 끓먹고.. 피자도 만들어 먹고 등등 여러가지 만들어 먹었더니 밀가루 금방 썼네요 ... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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그리
아하~ 근데 전 통밀을 사고 싶어도 이미 사둔 밀가루가 양이 많아서..일단 그거부터 다 쓰고 봐야겠어요..ㅋㅋ만들기만 하면 되는데 제가 먹게되니ㅠㅠ하 정말 이 의직박약ㅠ
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큰꽃늘
전 못끊었지만 회수를 줄이고 재료를 변경해서 먹고 있어요 ㅋㅋ
베이킹은 직접하니깐 통밀로 바꾸고 비건으로 만들어요
떡은 현미로만 만들어 먹고 식사 대용으로 가끔 먹어요 ^^ 주로 아침이나 점심으로 먹지요~
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