수다닷컴

강낭콩도 좋대요 강낭콩현미밥!!

댓글들 감사해요. 요새 준비하는 프로젝트 건 때문에 스트레스 받고 잠도 설치고 해서 그런가 봅니다. 그래도 이렇게까지 심하게 어지러웠던 적은 없는데.. 걱정이 되네요. 조만간 병원가서 검사받아봐야겠어요. 다들 감사합니다!

병원가서 빈혈검사 받아보세요. 빈혈도 원인마다 처방되는 약이 다르니 아무거나 약국에서 사드시지 마시고요. 혹시 여성분이신지 모르겠는데 여자들은 생리때문에 70퍼센트가 빈혈이래요. 저도 얼마전부터 빈혈약 처방받고나서 어지럼증 나아졌어요.. 피 검사결과 보니 심각했더라구요 끙.. 의사 선생님이 빈혈이면 미역이랑 김 많이 먹으래요.

빈혈로 인한 어지럼증보다 다른 원인에 의한 어지럼증이 훨씬더 많습니다. 최근에 저도 어지럼증으로 몇번 쓰러지고 나서야 병원에 갔는데 메니에르병이었어요. 임신중 빈혈도 있었지만 그땐 헤모글로빈수치가 7이었지만 그닥 어지러운건 없었어요. 어지러운건 저혈압이나 귀쪽을 검사해보세요. 특히 귀는 치료는 빠른데 발견시기가 늦으면 오래 고생할수도 있어요.

스트레스를 엄청 받으셨거나 일이 많아서 잠을 못잤거나 하는 그런 일이 없는데
겨우 몇일 식사를 부실하게 했다고 어지럽다면 병원에 가보시는게 좋을듯 합니다.

몸이 건강하면 일주일 이상 단식을 해도 어지럽지 않습니다.
하물며 겨우 몇일 식사를 제대로 안했다고 그럴 수는 없지요.

현미식사 하세요 어지럼증 가볍게 생각하지마세요

넘 빈약하게 식사를 하셨네요. 다이어트 무리하게 하면 나이 먹어서 몸 다 망가집니다. 시금치+키위, 셀러리+사과, 이렇게 갈아서 아침 공복에 매일 드세요. 생땅콩도 매일 식사와 함께 드시구요.