단식중인데 마그밀복용?
개힘
2023.04.01
안녕하세요
저는지금7일째단식중인여성입니다
이때까지마그밀을한번도먹지않았습니다
배변을통해숙변을제거하고싶은데
단식을시작한후변의가없어서마그밀을
복용해보려고합니다
사이트에서충분히검색을해보았는데단식첫날부터먹는거라고되어있더군요
저는첫날부터먹지않아서어떻게해야할지몰라서글을쓰게되었는데요,
저처럼7일만에처음마그밀을복용하는사람은어떻게먹어야할지알려주세요..
-
방방
단식끝내고 보식중이에요
결국 마그밀2알 먹었구요..ㅎㅎ
답변감사합니다^^ -
개힘
우선 어떤 종류의 단식을 하고 계신지(물단식,주스단식,된장국 단식등등)궁금하네요..
단식중에 변을 안보셨으면 장내 독소역류현상 때문에 고통을 겪기도 하는데요...힘드신적은 없으셨나요?
마그밀은 그냥 단식 처음부터 드시는 경우만큼 드시면 되구요..
오랫동안 변을 안 보셨으면 마그밀 드시면서 장 마사지를 조금씩 살살 해 보시는것이 도움이 됩니다.
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