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가온누리
제 경험으로는 아무리 좋은거 챙겨먹고 이것저것해도 숙면을 2-3일 못하면 그런 증상이 생길때가 있더군요.
가급적 도시락을 싸가시면 좋을거 같습니다. 그게 힘드심 저녁이라도 집에서 참살이 모드로 드시던가요...
구내식당 수준이 어떤지 몰라도, 제 눈에는 구내식당은 다... 허접이라서.... -
두루
래래님, 안녕하세요.
저도 예전에 너무 비슷한 증상으로 아팠던 적이 있어서 래래님 글을 한참동안 쳐다보다가 용기내서 글 올립니다.
저도 기운없고 항상 피곤하고 입병 잘나고.. 그런경우에는 종합비타민제도 소용없구요, 홍삼 이런것도 소용이 없더라구요. 저도 검사하면 다 정상으로 나오구요..
조금 힘드시더라도 비건으로 드시는것 유지하시면서요, 외식을 금하세요. 조미료때문일수 있어요.
요즘 조미료 알러지로 입병이 자꾸 나시는 분들이 많은데 저도 그렇구요. -
흡뜨다
먹는 알로에 줄기채사서 입안에 굴리다가먹고 입주위도 자주발 라주고해서요 티스푼으로하나떠서 엄청써요...
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늘다
면연떨어져서 생기는거라...저ㆍ알로애덕을 봣엇으요
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김자영
전 그냥 종합검진..평범한 거였구요..뭐 신장 간 콜레스테롤 그런거 쭉나오고..암튼 비타민 D가 꽝이였어요. 하루종일 컴작업이니 놀랄것도 아니였죠.
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맑은
음 저도 피곤하면 입술에 수포가 나는데..일년에 한두번 그래요.정말 추하죠.
게다가 전 눈에까지..
그런데 전 혈액검사를 했는데 비타민 D 부족이 나와서 보충해 보고자 합니다.
다른 부분은 아주 좋구요. 제 식단은 아주 좋다고 자부하구요.
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