채식하면 피부가 노래지나요??
소윤
평소 돈까스나 고기종류를 너무좋아했는데요..우연히 인터넷검색에 고기랩소디 보다가 충격을 받아서
고기에 대한 입맛이 뚝떨어지는것을 계기로 시작해서,,,우유 유제품은 안먹지만 계란한개씩,생선도 가끔먹고 채식을 시행중인데요...
제가 궁금한게 채식을 하면 얼굴이 노래지는 경우가 있다던데
그거는 왜그런건가요??
그리고 계속 지속적으로 피부가 노랗게 되있나요? 아님 일시적인 현상일까요?
글구 고기랩소디 캡쳐해놓은거 보고 말았는데 실제 동영상으로본다면 정말 눈물날꺼 같아요 ㅠㅠ
캡쳐해놓은거 봐도 돼지고기생각만해도...소스라칠거 같아요..
제가 끝까지 채식을 할수있겠죠? 사람마음이 초심같지가 않아서..몇달있다가 언제라도 마음이 바뀔까봐 겁이나요..
지금 생각은 정말 고기는 먹고 싶지 않지만 ㅠㅠ 사람마음이 좀 사악하잖아요,,,잊게 되면 또 고기 생각나고 ,,ㅠㅠ
워낙에 고기를 좋아했던지라...ㅠㅠ
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냐하
전 완전 하얀 편인데 비건된지 일년 지났는데 별 차이는 없는 듯 해요~~~
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god
ㅎㅎ 저도 한동안 그랬었는데... 일년이 지난 지금 괜찮아요. 얼굴빛 밝아집니다.
곧, 아니면 한참 뒤.. 괜찮아져요. 명현현상같기도 하구요. 개인마다 시간은 다를듯. -
간지포텐
노랗게 변한 피부는 자외선에 더 강하다고 하네요. 자연 자외선 차단제인 샘이죠
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피리
저도 과일을 주로 많이 먹어서인지 사람들이 얼굴이며 피부가 노랗다고 러더라구요 ㅋ
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밝은빛누리예
체질차이 인듯해요...자기한테 잘 안맞는거 멀 하든 먹든 안색이 나빠지듯...
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배꽃
과일과 야채에 들어있는 베타 카로틴이라는 영양소 때문에 노랗게 될 수 있습니다. 몸에 이상이 생기는 건 아니고, 오히려 몸에 좋은 영양소인데, 노란색깔이 남을 뿐이지요. 저는 귤 많이 먹을 때랑 단호박 많이 먹을 때 노랗게 되었어요. 몇 주 조심하면 색깔 다시 빠지구요. 그래서 저는 귤, 단호박, 당근같이 베타 카로틴이 많이 들어있는 음식은 조금만 먹으려고 노력합니다.
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가온길
음.. 그간의 독소가 빠져나가려고 하는 거 아닐까요? 세포에서 떨어져 나와 몸 속을 떠돌아다니는... 그래서 생각컨대, 몸을 움직여 땀으로 빼주거나 가끔 절식을 해서 디톡스 해주는 것도 좋지 않을까 하는 생각이 들어요. 저도 노력중^^ 아참. 그리고 영양 골고루 섭취하는 것에 신경써야 하는 듯 해요. 헷
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맥적다
제가 좀 그래요 요새 유독 노래지고 좀 검어졌어요. 생 당근을 매일 많이 먹어그런건지...
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세여닝
정말 스님들 뵈면 얼굴이 새하얗고 반짝반짝 탱탱하시더군요 채식이 한몫하는 것 같아요
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튼싹
스님들 보시면 얼굴이 훤하시던데요....ㅎㅎㅎ 채식 하면서는 많은 분들이 운동이나 명상, 요가 기체조등에도 자연스레 연결이 되더라구요. 그런것도 병행하시면 얼굴이환해지실거에요~
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