밤잠을 자꾸설치는데요 공복혈당이요ㅠㅠ
노을
2023.04.01
큰애랑 같이자서 중간중간 엄청깨요 제가 화장실가는것까지하면...
문제는 새벽에 5시정도부터 수시로깨서 다시자고반복하고 7시40분쯤 일어나는데 그후에 공복재면 잠도 설치고 공복도 길어져서인지 혈당이100이하로 안떨어져요ㅠㅠ
아직 관리한지 일주일이안되간했는데 한번96보고는 계속 100~110이에요
도대체 이런경우는 공복혈당은 언제 재야할까요? 아에6시에 일어나서 재고 우유라도 한잔마시고 다시 좀 누워있다 아침 먹어야하나요?ㅠㅠ
아님 자기전에 간식을 조금 먹을까요?
저지방우유한잔 마시고잤더니 수치 비슷하게약간 높았어요
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빛다
저희 병원은 넘 설명 대충해주세요 ㅜㅜ 담주에 감면 정확히 다시 물어봐야겠어요 ㅜㅜ보통 6시부턴 깨다 자다 반복해요 반은 깨있고 반은 자는상태로요 ㅜㅜ
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눈내리던날
네...감사합니다 낼은 한번 그렇게 해봐야겠어요
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카제
처음 일어나셨을때 공복 측정하시고요...
따뜻한 우유로 드셔보시는게 좋을듯해요... -
돋되다
네 공복이 안잡히니 별게 다 걱정이라서요ㅠㅠ
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흰추위
저는 인나더라도 다시 자는건 그냥 자구요 인나서 활동시작하는 시간에 공복을 재요 전 아침 공복은 전날 저녁 간식을 먹던 안먹던 비슷하게 나오더라구요..그래서 그냥 병원서 하잔대로 했어요ㅠㅠ
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