걱정이네요...
외국녀
한 달쯤 후에당화혈색소 검사가 있을 것 같은데....
걱정입니다...
3월에 검사했을 때보다 혈당이 내려가긴했지만, 그래도 틈틈이 혈당 체크하면, 식후 혈당보다 오히려 더 올라간 적도 있고..
무엇보다 체중이 지난 번 검사때보다 더 늘어서..
정말 한숨만 나오네요...
보통 3개월에 한 번씩 검사 하는걸로 알고있는데...
이제 한 달도 채 안남았어요..
그 사이에 살이 쭉쭉 빠질리도 없고...
병원가서 검사 받기가 창피해요...ㅠ.ㅠ
어제 저녁에는 삼겹살을 먹었더니, 아침공복 무지 올라가고.....
자기전에 란투스 단위를 좀 더 높여서 주사했는데도, 공복이 꽤 높게 나왔어요..
요즘 공복이 좀 잘 잡힌다..생각했는데, 한 번의 삼겹살로 다 무너져버렸네요..
아침에 일어나서 공복 수치보고 충격 받았어요...심란합니다..
무엇보다 체중이...ㅠ.ㅠ
신랑한테 침이라도 맞아볼까?? 했더니, 너무 스트레스 받지 말고 한 번 맞아보던지..그러네요..
침 맞아도 될까요??
일요일 아침부터 정말 기운빠지네요........
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동생몬
헐~~
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지후
모두들 감사드려요..항상 투덜대는 글만 올리는것 같은데..
그때마다 응원해주시고...
오늘 공복이 넘 높아서 그런가, 식후 혈당도 높게 나오고...그래서 하루종일 우울했는데...
저녁 혈당은 좀 내려갔어요...
늘 감사드려요...^^
그리고, 빙수다님..
벼락치기 하는 방법 좀 알려주세요....ㅋㅋㅋ
낼 병원에서 만나면 대답해 주셔야합니다~^^ -
엄빠몬
혜이미님... 지금까지 잘해오셨잖아요.
머... 삼겹살 정도로 하루 엉망되었다고 그동안 관리하셨던게 완전히 도루묵된게 아닐테니...
너무 맘에 두지 마시고 오늘부터라도 다시 시작한다고 생각하심이...? 힘내세요~! -
미국녀
빙수다님 댓글이 압권이네요.
근데... 혈당은 벼락치기 된다지만... (메렁이는 단 하루만에 공복 118→88로 만들기 성공한 경험 있음~! ^^γ)
당화혈색소도 벼락치기 가능해요? 궁금궁금... ㅡㅡ^ -
분홍이
혜이미님 화이팅!! 2달 관리 잘안됐으면 1달 벼락치기 하세요.. ㅎㅎ
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갤3
저도, 20키로 감량 경험 있습니다....
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배꽃
지금은 겨우? 혈당 잡히시고 있는겁니다.. 운동 잘하시고,, 무슨 음식이든 1인분 안드시고 관리하면, 점점 혈당이 잡힐겁니다.. 혈당 잡히면서, 규칙적으로 생활하시면서, 모든 기관이 좋아져야 체중도 빠지고, 혈당도 잡힙니다...
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물고기자리
지금 잘 관리하고 계십니다...... 시험 보는거 아닙니다... 평소에 잘 관리하면 됩니다.... 삼겹살 3인분이상 드신것도 아닌걸텐데요..
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모든
전 한달에2번정도 혈당 재지 않습니다.. 외식해야하는날로 골라서 맘껏 먹어요.. 물론 그후1시간 이상 걷기도 해요그렇게 스트레스해소겸.. 굶주린배(?) ㅋㅋ 채워요.. 그날은 행복해요.. 근대요.. 차마 음료수 아이스크림 케잌 이런건 손이 안가대요 ㅋㅋ
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SweetChoco
자신감을 갖고 꾸준히 관리하시기 바랍니다...
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