수다닷컴

안녕하세요?
저희어머니가 당뇨가 있으셔서 가입하게 되었는데요.
저희어머니는 당뇨진단 받으시기 전 부터 운동도 굉장히 열심히 하셨고
진단 받고 나서는 등산과 헬스를 병행해서 수치가 많이 떨어졌어요.

문제는 음식섭취량이 조금이라도 줄면 어지럽다는 말을 자주 하십니다.
병원에서는 적당히 먹는 건 괜찮으니 뭐든 먹으라고 한대요.
그거야 병원에서는 어머니가 얼마나 드시는지 모르셔서 하는 말인데^^;;

저희어머니 굉장히 잘 드세요.
헬스 끝나고 밤에 오시면, 고기랑 소주랑 자주 잡수시고..ㅎㅎ
제가 볼 땐 고기 자주 드시니까 따로 단백질을 보충할 일이 없을 것 같은데..
그리고 다이어트를 하거나, 몸을 키울 필요도 없는 날씬한 체형이라....
정말 보충제를 먹어야 하나 싶은데..
병원에서 먹으면 좋다고 했대요.

제 생각엔, 단백질이 부족할 때 먹으면 좋다는 이야기 같은데...
어머니는 그걸 먹고, 차라리 고기섭취와 병행하는 술을 줄이고 싶으신건지..해서

암튼 당뇨환자가 먹으면 좋은 단백질 보충제의 종류와 구매용이한 사이트를 알려주셨으면 해요.^^
어떤 사람은 당뇨환자가 먹는 단백질과 몸 불리기 위해 먹는 헬스보충제단백질이 다르다는데..
그래서 후자를 당뇨환자가 먹으면 큰일날것 처럼 얘기하는데..정말인지도 궁금하구요.
말이 길어져서 죄송해요.^^;;

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