수다닷컴

안녕하세요?

요즈음 날씨도 더워지는데 혈당관리하시느라 고생(?)들 많으시죠?
최근 혈당치에 대해 몇가지 궁금한 사항, 질문드립니다.

경험많으신 분들의 조언 부탁드립니다.
-07.4월말 당뇨판정(당화혈6.5%/점심식후 290)

-운동/식이/약물(3주정도 복용 후 끊음)로 혈당관리 시작(금연 50일째)

-5월 한달평균혈당(공복 87/점심식후 152/저녁식후 138/ 취침전 96)

-5/31 현재 당화혈색소 5.3%
여기서 질문입니다.
1. 꾸준히 식이(탄수화물 섭취 줄임,야채위주 식사)/운동(주로 저녁, 매일 속보 30분~1시간)을 하고 있는데

6월 들어 아침공복 100~105, 점심식후 평균170(높을 때는 180~210)이 넘어갑니다.

혈당관리가 갑자기 안되는 근본적인 이유가 뭘까요?

5월과 운동/식이 별로 달라진 건없는데...

(술 마실 일이 많아서 최근에 3일에 한번 정도 맥주 3~4잔 or 백세주 반병~1병정도 했는데 그게 원인일까요?)2. 약물을 병행해야 할까요?

저도 약을 별로 좋아하진 않지만 어쩐지 혈당이 높은 쪽에서 유지가 되는 것 같아 걱정입니다.
병원에서는 일주일에 한번 정도만 혈당 체크하면 된다는데...

불안해서 그게 잘 안되네요. 하루에 2-3번은 꼭 찔러보게 됩니다(아침식전/점심식후/가끔 취침전)

혈당수치에 스트레스를 안받으며살고 싶은데 힘드네요, 그게...
고수분들의 조언 좀 부탁드립니다.

감사합니다.

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