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운동할때랑 끝나고 너무틀려요 ㅠ ㅠ

말근

2026.02.12

운동할때는 식스팩도 막보이고 팔뚝도 갠찬아보이는데 끝나고 쫌있으면 풍선 바람빠지듯 숨어버림 외그런걸까요 ㅠㅠ?

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COMMENT

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  • 은솔 2026-02-12

    아르기닌,근육 유지에 도움이되고 지방은 빼는데 도움이 된다고 하데요
    혈관을 확장시켜 고혈압,발기부전에 도움이 되는데 코피 자주나거나 치질있는 분은
    출혈이 조금더 심해질수 있으니 쓰지 않는것이 좋다고 합니다.
    (제가 1년 정도 복용해 봤읍니다.^^)

  • 도란도란 2026-02-12

    그걸 오래지속하기위해서 보조적으로 쓰는것이 아르기닌입니다 ^^

  • 꼼지 2026-02-12

    평상시가 펌핑 그 자체인 인간은 없습니다...
    운동 후에 일시적인 펌핑 은 오겠지만
    그 이상은 다시 원래대로 돌아오는 게 당연한 이치입니다
    그 시산에 영양분 섭취를 해줘서 손실된 곳을 복구하고
    에너지를 다시 채우는 과정의 반복을 행하는 게
    웨이트 트레이닝 계통 쉽게 말해 헬스라는 운동입니다

  • 예린 2026-02-12

    혹시모릉게 비아그라 처방받아봐요 ㅋㅋ...농담입니다..진짜할라...^^

  • 떠나간그녀 2026-02-12

    평상시도 그런상태로 계신뷴들은 대단하신거군요 새삼 존경스러워지네요

  • 다한 2026-02-12

    그분들도 펌핑중과 후는 다를꺼에요...본적은 없지만요^^근육이 가만히 있어도 보이고 싶음 운동많이하셔서 근육량늘리시고..체지방 줄이시면 평소에도 잘보여요^^열심히하세요~~^^

  • SweetChoco 2026-02-12

    얼래 타고난 사람들도 있던데 흑형 ㅇㅅㅇ

  • 푸우 2026-02-12

    운동할때 운동부위에 피가 확쏠려서 그러는건데요...펌핑이라고 하죠^^펌핑은 계속 유지되는건 아니고요...그외...있잖수...남자면 금방이해하실수 있으실텐데...키득^^

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