51.5kg → 46kg 도전합니다!!! 도와주세요
두메꽃
2025.11.24
163cm에 51.5kg 인 학생입니다ㅠㅠ
이제 대학생되면~ 이쁜옷 이쁘게 입고 싶은데
스키니입으면 살들때문에 막 울룩불룩하고ㅠㅠ
진짜 보기 싫더라구요!!!!
몸에 비해서 몸무게는 별로 안나가는 편이라서
생각하시는것보다 훨씬 뚱뚱한편이에요.
투턱 이 제일 컴플렉스구요ㅜㅜ
볼살도 엄청나지만,, 아기때부터 항상 이래왔던지라... 빠질지 모르겟네요....ㅠ
발목부터 엉덩이까지 하체 가관입니다.
아침에는 스페셜K 나 첵스 먹구(늦잠때문에 안먹을때가 더 많을듯;;)
점심에는 급식먹구
저녁에는 굶거나 고구마1개 정도
먹으려고 하는데요
운동.. 필요하겟죠??
가능하면 피하고싶은데........
어떤운동을 어떻게 하는게 좋을까요?????
도와주세요
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