수다닷컴

많이 나오셨네요.. 저도 저번에 두시간 150대였는데 뒷날 공복은 변함 없었어요.. 근데 이번에는 더 많이 먹고 두시간 혈당은 좋은데 뒷날 공복이ㅡ멘붕이더라구요ㅠㅠ 혈당은 정말 알수가 없어요~ 운동 좀 하시고 내일 공복 체크해보세요~ ^^

지금 2시간후181ㅡㅡ낼은 어떨까요
병원가는데 혼나겠어요ㅠㅋ

잘 드셔도 공복혈당 정상적으로 나오시는 분들도 계시더라구요~ 내일 체크해 보세요^^

아고ㅜ저도 오늘 빕스다녀왔어요
안가리고 다먹었는데ㅡㅡ아 걱정이네요

감사합니다(__) 힘이 나네요~^^ 오늘은 완전 소식하고 있어요.. 임당 정말 힘드네요.. 출산까지 11주 남았는데 시간좀 빨리갔음 좋겠어요~

한번씩.그정도 나오는건괜찮다고 샘이.그러셨어요.. 자주 그러는것도 아니구요..^^ 그렇게 스트레스 풀고 운동하셨음 괜찮아요^^ 스트레스받지 마셔용..

어제 저녁에 가서 오늘까지 영향을 미쳤나봐요.. 밥먹고 마트도 가고 집에와서 사이클도 20분 했는데.. 아침 공복수치 보고 좌절... 오늘은 아침부터 기운이 쪽 빠지네요..

가도 괜찮아요 대신 점심때 가시고 2시간 체크가 좋아도 느슨한 운동ㅡ아이쇼핑같은거ㅡ좀 오래 해주면 돼요 거의 2시간 수치가 서너시간을 가는데 요때 어슬렁거려주니 저녁식전 혈당이 80대로 떨어지더라구요 저녁은 착한 집밥으로 드시구요 전 가끔 가는 대신 그날은 혈당체크 열심히 해요

저만 그런거 아니죠?ㅠㅠ 그래도 너무 걱정이 되서요.. 이제 외식은 자제해야겠어요..ㅠㅠ

저도 뷔페식 다녀오면 아침 공복이 높더라구요