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31주인데 빈혈이 심하데요

LO

2023.04.01

안녕하세요.
31주 예비맘입니다.
월요일에 병원에 갔는데 빈혈수치가 9 래용 ㅠ ㅠ
한번도 어지럽거나 힘든적 없었는데 . 저 말 듣고 나서 ㅋ
왠지 어지럽고 / 부쩍 힘이 많이 들고/ 무기력증 같이 느껴집니다.
제가 키가 작아서 그런지 배도 엄청 튀어나오고 (갈때마다 의사선생님과 초음파 선생님이 배 크다고 ㅋㅋㅋ하시네요 )
근데 몸무게는 지금까지 7키로 쪘거든요. 그래서 선생님이 엄마가 작아서 애기 공간 만든다고 배가 큰가보다고 좋게 말씀 하시던데요.
일단 철분제를 하루에 한알을 먹었는데 두알을 먹으라고 하시네요
근데 저만 그렇나요? 철분제 먹고나면 꼭 트럼같은거 하면 피맛이 느껴져요.
더부룩하고 ㅠ ㅠ 너무 먹기 싫었는데 그걸 2알이나 참고 먹어야겠지요

혹시 음식으로는 어떤걸 먹어주는게 좋을까요??
무서워요 부족하다고 하니까 아기한테도 미안하기도 하고요
도움이 될 만한 음식 추천좀 부탁 드려요 !!

오늘도 역시 최고로 행복한 날 되세요!!!

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