운동이 지나치다는게 어느정도를 말하는건가요?
피네
2023.04.01
25주 임신부구요밥먹고 운동하며 혈당 잡고 있는데식후 30~40분정도 산책하면 혈당은 잘 잡히고 있어요아직 중기니까^^;근데 운동을 너무 많이 하신다 라고 가끔 리플을 보는데식후 30분, 세끼니까 하루 한시간30분 정도 산책하는거임신부에겐 좀 무리인가요?
-
아인
저같이 조산기만.없으시면
밥먹고 30분씩.천천히.걸으시는게
전 운동금지령 내린.산모라 ㅜㅜ
산모상태마다.차이가 있어서요 -
연보라
식후 30분씩 하라고 했던 것 같아요. 전 그냥 제자리걷기 많이 했어요.
-
가온길
운동량은 본인컨디션에 맞추시믄될듯해요
전 좀많이하는편인데
식후마다50분이상 점심저녁사이 수영30분정도하는데
딱히 크게힘들진 않아서요~
물론 배뭉침생기믄 언제든 멈추는편이에요~ -
진솔
저두 그정도해요ㅋ
내과서는 하루 30분만 하라는데;;
혹시해서 산부인과갔을때 경부길이 여쭤보는데 정상이라해서 배뭉침 없음 걍 해요~
본인한테 맞음 해도 될듯ㅋㅋ
근데 32주되니 운동해도 안잡혀요~ -
핫보라
식후 30분 아침 점심 저녁 세번 하라했어요
배가 자주 뭉치는지 여부만 확인하고
무리하는건 아닌것같아요... -
한말글
전 밥먹고 세끼모두 되도록이면 25분에서 40분정도 해요!!직장다녀사 점심때는 못하는경우가 많지만...
-
좋아해
전 30주1일..26주부터 식후 30분씩 세번 하고있어요~근데 요몇일은 배가 좀 자주 뭉치는거같아 쉬엄쉬엄 30분씩하네요ㅠㅠ근데 그렇게 하니 혈당안잡히고...조산기만 없음 무리하는건 아닌거같아요~
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2752134 | 약관련 (5) | 하련솔 | 2026-10-21 |
| 2752077 | 1시간혈당이 절 힘들게 하네요~ (3) | 뱐헀어 | 2026-10-20 |
| 2752023 | 요며칠 부대껴서 잠이 안와요 (5) | 달달한캔디 | 2026-10-20 |
| 2751991 | 인슐린 저항성이 뭔가요? (3) | 모해 | 2026-10-20 |
| 2751969 | 공복 혈당. (5) | 안다미로 | 2026-10-19 |
| 2751907 | 소식(?)하니 힘들어요 (3) | 하늘 | 2026-10-19 |
| 2751849 | 식후 1시간 그리고운동40분 2시간쉬 질문좀 드립니다. (4) | 이솔 | 2026-10-18 |
| 2751789 | 현재 27주입니다. (5) | 갤쓰리 | 2026-10-18 |
| 2751732 | 내당능장애정도의 혈당으로... (8) | 타키 | 2026-10-17 |
| 2751676 | 회사 건강검진이 있는데요..뭐 유의할것 있나요? (6) | 우울녀 | 2026-10-17 |
| 2751622 | 저탄수식 하면 매직 주기가 불규칙해지나요? (7) | 가막새 | 2026-10-16 |
| 2751460 | 혈당 측정시 질문 (5) | 렁찬 | 2026-10-15 |
| 2751375 | 초속형인슐린..한달차. 적당한 양이겠죠? *.* (10) | 나라빛 | 2026-10-14 |
| 2751348 | 손톱밑이 침에 찔렸는데 색깔이 노랗게 변하면서 아파요 (4) | 갤투 | 2026-10-14 |
| 2751320 | 내일 검사받으러가는데여? (3) | 세라 | 2026-10-14 |
| 2751235 | 초기 망막증 (2) | 벼리 | 2026-10-13 |
| 2751210 | 유산균 (7) | 흰양말 | 2026-10-13 |
| 2751120 | B형간염보균 + 살짝 고혈압 + 지방간 + 당수치 식전 140 식후 242 (9) | 캔서 | 2026-10-12 |
| 2751069 | 오늘 저혈당 왔네요 ㅜㅜ (1) | 수예 | 2026-10-11 |
| 2750963 | 발쑤시고 따끔거리는게 혈당때문이 아니라는데요? (7) | 매디 | 2026-10-10 |