수다닷컴

너무 적게 드시는 건 아닐까요?
저는 영양 상담 전에 제 마음대로 먹을 때는 수치가 낮았는데, 필요한 만큼 챙겨 먹으니 높아지더라고요.

저도 첫째 때 임당 확진받고 검사 결과가 잘못됐나 싶을 만큼 수치가 괜찮았어요.
그런데 주수가 차면서 임당이 맞구나 싶었고, 안 좋은 걸 먹어 보니 더 알겠더라고요 ㅎㅎ

식후 한 시간 수치도 재보세요 ㅎㅎ
저는 두 시간 수치는 괜찮았는데 아침 식후 한 시간이 160~190까지 올랐다가 내려오더라고요.
그래서 아침에는 단백질과 생야채를 먹어요.

주수가 더 지나면 임당이 맞구나 싶으실 수도 있어요.

그럴 땐 탄수화물을 많이 먹고 재보면 알 수 있어요.
저도 면이나 국수를 많이 먹으면 수치가 확 오르더라고요 ㅠㅠ

탕수육이 너무 먹고 싶네요 ㅠㅠ

저도 그랬어요 ㅠ
그런데 정맥혈 검사 결과는 다르더라고요.
음식을 마음껏 먹으니 수치가 120 이상 나왔어요.