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채혈침이 더 아파요.

허리와 골반도 아프지만 운동을 거르면 혈당이 너무 올라서 참고 하고 있어요 ㅠ

조산기가 있으면 조심하라고 하더라고요. 상체 운동을 중심으로 하고 걷기는 천천히 짧게 해보세요. 수건을 잡고 돌리는 팔 운동도 괜찮았어요. 저는 식후에 했더니 혈당 관리에 도움이 됐어요. 인슐린 주사는 요령이 생기면 덜 아픈데 채혈침은 점점 더 아프게 느껴지네요 ㅠ

저도 치골통이 심했는데 지금은 그나마 견딜 만해요. 조산기가 없다면 무리하지 않는 선에서 운동하고 있어요.

저도 빠질 듯 아파서 걷기 힘들었는데 임당 운동은 해야 해서 고민이었어요. 병원에서는 괜찮다고 했지만 무리하지 마세요. 식단 조절하면서 가볍게 움직이는 게 좋을 것 같아요.

저도 처음엔 채혈침이 무서워서 덜 아프다는 제품을 찾아봤어요. 인슐린 바늘은 맞을 때보다 맞고 난 뒤 붓고 가려울 때가 있더라고요 ㅠ

채혈침이 인슐린 바늘보다 훨씬 더 아파요!

저도 뻐근하고 배 뭉침이 심해 병원에 말했더니 경부 길이가 짧다고 운동하지 말라고 했어요.

치골통인지, 밑이 빠질 것 같은 느낌인지에 따라 다를 수 있어요. 치골통은 잘 때 다리 사이에 쿠션을 끼우면 도움이 되고, 빠질 듯한 느낌이면 병원에서 경부 길이와 조산기 검사를 받아보세요. 저는 검사 결과 괜찮아서 운동을 권유받았는데 힘들긴 했어요.