임신중 팔다리살들..ㅠ
큰깃
2023.04.01
지금 임신25주정도에요..
근데 배가 별로나오질않아서 방심하고있는틈에..
어머 허벅지뒷살이랑..팔뚝살이 장난아니더라구요ㅡ,.ㅡ;;
지금6키로정도 쪘는데 그살이다 팔.다리로갔나봐요.ㅠ
그래서 인터넷막 뒤지고있는데 비비라이너 라는운동기구가 있더라구요..
그래서 그거 구입해서 운동해볼까 하는데 혹시 사용하고계신분있나요??
지금임신중에 그거사다 운동해도 괜찮을지 싶구요.ㅠㅠ
아님..간단히 살빼는 스트레칭같은거 없을까요?
아 팔뚝이 막 종아리가되려하고 허벅지는 허리가되려해여.ㅠㅠ
첫애때도 20키로쪄서 엄청스트레스받고 우울했는데
이러다 또 그렇ㄱㅔ될까봐 걱정이에요.ㅠ
운동하고계신맘~도와주세욤.ㅎㅎ
-
앨런
자도 살쪄서운동한다고하는데ㅠㅠ 잘안되더군요 -
요가도 하다가말구요 ,그냥 하루에 한번식 산책간단하게하구요 -
스트레칭은 임산부 운동마사지- 가보세용 ,
도움이 되실꺼예용 0ㅋㅋㅋ
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2655466 | 내복이랑 우주복?? (3) | 바론 | 2024-05-20 |
2655436 | 14주...배가 많이 땡겨요..ㅡ.ㅡ (1) | 그리 | 2024-05-19 |
2655410 | 임신중독 증상은 어떤가요 ???? (6) | 물보라 | 2024-05-19 |
2655323 | 유도분만 태아한테 안좋은건가요?? | 장난감 | 2024-05-18 |
2655294 | 일산탄현아이산부인과에서 제왕절개하신분.. (1) | 징징몬 | 2024-05-18 |
2655239 | 수중분만등 자연분만이외에 다른분만해보신분^^ | 핫팬츠 | 2024-05-18 |
2655180 | 산부인과 의사선생님 추천 부탁합니다. | 두루 | 2024-05-17 |
2655123 | 39주... 유도분만을 해야하는건지... (5) | 나로 | 2024-05-17 |
2655099 | 네임하우스 쿠폰있으신분(받으면 양도할게요~) | 도리도리 | 2024-05-16 |
2655068 | 임신중 혈압상승..질문 (3) | 엄지 | 2024-05-16 |
2655039 | 유도분만 성공하신 분들 ~ (8) | 미쿡 | 2024-05-16 |
2654954 | 모유수유중에도 생리를 할 수 있는건가요? (8) | 비사벌 | 2024-05-15 |
2654926 | 송월타월이 아기한테도 괘안나요? (2) | 사지타리우스 | 2024-05-15 |
2654901 | 홈플러스에서 (2) | 누리알찬 | 2024-05-15 |
2654877 | 서울 경기도 셀프촬영장 괜찮은곳 아시는분~ | 든해솔 | 2024-05-14 |
2654845 | 출산준비 아기옷 구입 | 미나 | 2024-05-14 |
2654817 | 기저귀뭐쓰세용? (5) | 횃눈썹 | 2024-05-14 |
2654712 | 우주복 필요한가여? (4) | 두루 | 2024-05-13 |
2654684 | 승질부리는 아이요ㅡㅡ (2) | 미나 | 2024-05-13 |
2654597 | 32주+4 질문이요 ! | 다미 | 2024-05-12 |