빈혈이 갑자기 심해졌어요!! 원래 그런건가요?? ㅠㅠ
제나
이제 18주차 접어든.. 그니까.. 5개월째로 접어든.. 예비맘입니다..!!
오늘 아침에 두부조림을 하고있던중 갑자기 빈혈??이 심하게 일어났어요!!
철분제는 병원에서도, 보건소에서도 20주쯤부터 먹으면 된다고 해서
아직 먹고있지는 않구요..
근데.. 그 빈혈이라는게 정말 쓰러질것 같은 기분있잖아요~
눈앞이 흐리멍텅해지고 온몸에 정신이 나갈것 같은.. 그런..
오늘 아침에 딱 그러는거예요!!
가스불을 키고있던 터라 이러면 안되겠다 싶어서 얼른 가스불 끄고
이불위로 누웠는데..
좀 괜찮아지나 싶어 다시 일어났더니 이번엔 구토까지 한거있죠.. ㅠ_ㅠ
제가 원래 입덧이 없어서.. 입덧 같지는 않은데..
(그리고 조금 괜찮아진후에 밥은 한공기 다 먹었어요..;; 혹시 몰라 멸치를 마구마구 먹어줬다는..)
그나저나 다른 맘님들도 요 시기땐 다들 이러나요??
오늘은 오후내내 겨우 정신줄 붙들고 일한 기분이예요..!!
지금은 그나마 조금 괜찮지만.. 또 이럴까봐 걱정이네요.. ㅠ_ㅠ
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대나무
키위랑 복숭아가 좋대요..20주전까지 키위 아침에 두개정도 드시고요, 단백질도 잘 섭취하시고, 암튼 세끼 잘 먹는게 중요해요..
전 16주부터인줄 알고 철분제 먹었다가 20주부터 먹으라고 해서 일주일 먹고 20주 후에 먹었어요..
근데 12주 넘으면서 어지러웠던듯해요..그래서 키위 많이 먹었어요..철분 들어간 음식 찾아서 해먹기두 하구, 시금치 나물, 국 이런거..당근두 먹고, 암튼 채소, 많이 먹으려 했어요..^^
지금은 안어지럽네요..그때 애기가 -
갅쥐누뉨
네네,, 님들 감사합니다!! 오늘은 안되고 담주 월요일날 보건소에 철분제 받으러 가려구요~ 빈혈이 좀 없어져야 할텐데.. 빨리 괜찮아지길 바래야죠뭐..^^
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한결
철분제 얼른드세요! 근데 저는 그거 먹어도 원래 빈혈이좀있어그런지..지금도좀 띵~하네요ㅋㅋ
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수련
철분제 드셔야겠네요..저도 가끔씩 그러다 막달검사때 빈혈나와가지구.. 요새 하루 네알씩 먹어요.ㅋㅋ
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배꽃
저도 그런증상 있었는데...그냥 무시했었는데..막달검사때 빈혈수치가 낮게 나오더라구요...지금부터 철분제는 챙겨드세요~
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깜찏한그1녀
철분제 꼭 드세여.. 저는 원래 빈혈이 좀 있었는데....
보건소에서 받은 철분제가 안맞았는지 한동안 올리고 속도 안좋고 그래서 먹는거 막 빼먹었었거든요...
며칠지나니까 바로 빼먹은 표가 나더라구요..
계속 어지럽고 조금만 무리하면 앞이 깜깜하고 식은땀나고 두통에... ㅡ,.ㅡ;;;
그러던중 병원에서 빈혈검사했을때.. 딱! 빈혈로 나와서... 지금은 액체로 된 철분제 먹고있어요....
의사쌤왈.. 임산부가 빈혈이면.. 빈혈약 싸게사는거 말고 좋은거 -
Judicious
멸치 ㅡ 칼슘 이잖아요? 멸치보다는 철분이 많이 필요하거든요,,, 그럴땐,,, 시금치 등 녹황색 채소 많이 드시구요, ( 시금치, 브로꼴리, 호두) 그리고 철분제 꼭꼭 챙겨 드세요,,, ^^
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