쉽게 운동하는방법.
꽃봄
제가 올해로 14살인데 50kg이 넘어요 ㅠㅠ
50 후반인데도 겉모습은 50초반으로 보이고 하거든요
근데 이번에 여중을가니까 여자들 사이서 자존심 꺾일수는 없거든요.
신체검사라든지.. 그런거하잖아요?
제가 체력이 좀 많이 딸린다고해야하나? 암튼 그렇고요
스트레스받으면 막 먹어대는 타입에 거의 컴퓨터하는 타입이라
제 하루 일과를 잘 생각해보면 움직이는 날이 없어요;
4층건물도 올라가기 힘들어가지고 맨날 헉헉대면서 교실들어오고 ㅠ
이런 제가 전 싫거든요
가능하면 막 약? 쉐이크? 이런거 안먹고 살빼고싶습니다.
순수 운동만으로 살 빼고싶어요.
근데 제가 종아리도 굵은편이라 줄넘기하면 종아리 굵어진다고 해서 안하는데요
그러면 뭘해야하죠? 운동실력 진짜 꽝이여서..
게다가 아침안먹으면 몇일동안 배아프고 그런 타입이라 좀 살빼기 애매합니다.
예쁜 교복입고 학교가야하는데 , 굵은 종아리가 ㅠㅠ..
저는 운동 하나만으로 모든살을 빼고싶어요.
저희집안은 대식가들만있습니다. 근데 저만 살이 통통통하네요.
오동통통..
샤프 위에 막 그 얼굴에 문지르는거있잖아요, 볼살빼는거.. 롤러같이생긴거요.
그거 쓰는데, 효과있을까요?요점해서
1. 저 위에 제 성질에 맞게 살을빼는 방법 없나요?
2. 한번에 모든살을 뺄수있는 운동 없나요?
3. 얼굴 문지르는 롤러같은걸로 볼살 뺄수있나요?
입니다.
막 뭐 먹어서 빼는거 좀 싫어하는타입이고 변덕이 심합니다.
같은 여자끼리 왜 그런거있잖아요.. 자존심...하..
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