보식기간에 김치먹어두되요??
해샘찬
2023.04.01
스탠 7일째구요 내일부터 보식들어가는데
일단 내일은 야채주스랑 과일주스만 마실거고
보식 이틀째에 미음이랑 김치먹고싶은데 먹음 안될까요? ㅜㅜㅜ
다이어트하는동안 김치가 너무너무 먹고싶었어요
나트륨때문에 먹으면 안될거같기도한데
한두조각도 안되려나요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
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핫블루
아니면;;;백김치두..괜찮아요 직접 만들다보면 소금의 양을 줄이고 또한 글쓴이님의 먹을 양만 조절해서 하실수 있으니깐..;; 흐음..괜찮지 않을까요??
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마음
감사합니다! ^^
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솔찬
나트륨이 많이들어있어서 권장하지는 않지만
양념은 제거하시고 드셔보세요
(물에 씻어서 드셔보세요~) 물김치? 정도는 양념이 없어 괜찮지않을까싶어요!
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