다이어트 시리얼 어떻게생각하세요?
핫자두
제가 다이어트하면서 아침, 저녁 또는 저녁만 다이어트 시리얼 먹는거 어떨까하구요! 우유에 말아서 한주먹정도요!
이거거든요! 어떻게 생각하세요~? 요즘 헬스도 다니면서 유산소운동으로 1시간30분하구요
한달에 5키로감량목표인데!
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환찬
절대 반대입니다.
스페셜K가 다른 시리얼들과 다르게 단맛도 없고해서 시도했으나 뭐랄까 양에 비해 포만감이 금방 꺼져서 계속 다른게 생각나더라구요. 차라리 그 열량에 맞는 음식으로 먹는게 나은것 같아요 -
일진오빠
제 답변이 도움이 되셨나요?^^ 꼭 성공하세요
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코이
단백질 함량을 높였다지만
저정도는 식사로도 충분히 섭취할 수 있네요 ㅋㅋ
함량을 원래보다 높였을뿐이지
그럼 0g짜리도 1g 으로만들어놓고 단백질을 높였습니다
할 수 있는겁니다. -
호시
지방함량은 사실 다이어트에 무의미합니다.
유통과정에서 저게 모두 트랜스지방으로 구조변형될 수도 있죠.
식사를 화학물질만 드시겠습니까?
자연을 드세요.
자연이 살빼는데 최고입니다.
허벌라이프나 다이어트 과자 이런거 사들여서
살뺀사람 못봤습니다.
( 체성분검사 등 여러가지 기준으로... 지방이 얼마나 빠지냐,요요현상 따져가면서) -
널위해
저 제품을 만들때 식품첨가물을 안넣는 다는 게 말이 안되는 사실입니다^^
저기에도 안넣었다는 말은 없구요.
식품첨가물이 없고 다이어트에 좋은 제품이면?
2시간 놔두면 썩습니다. 근데 저건 6개월~2년 가죠.. -
세나
재 생각엔 별로인거같은데 솔직히 너무 베이직한광고네요 저 상품 솔직히 먹고 운동하고나면 배고파서
그리고 40g인데 152kcal이면 엄청높은건데 한주먹이면 대충 80g되겠네 300kcal에다가 우유 까지하면
쩌비네 차라리 잡곡밥 뭐 이런거 현미밥에다 먹는게 배부르고 다이어트에 도움되고 훨좋을듯.. -
장미빛볼살
식품첨가물이 살을 찌운다는 사실 아세요?
그리고 저런데 들어가는 당은 대부분 단당류 입니다.
영양소가 가감되어 조제가 되어있다고 하지만,
가공된 영양소는 몸에 흡수도 안됩니다.
그래서 우리가 비타민제를 그렇게 많이 먹어도 괜찮은거죠.
비타민C 권장량은 100mg정도지만 상한량은 2000mg 입니다.
하지만 병원치료를 통해 섭취하는 사람은 그 이상을 섭취하기도 합니다.
효능이 밝혀진것들도 있지만
일단은 흡수가 안되기때문이죠...............
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