보식기간에여;;;
혜윤
2023.04.01
보식기간에요 꼭 오렌지쥬스아니여도 딸기쥬스나 바나나쥬스를 먹으면 안되나요?????????
왜오렌지를 먹으라는거져??레몬을 한 9일먹으니깐 같은종류의 오렌지가 질리는디 ;;ㅠㅠ
다른과일을 갈아서 먹어도 괘찮은건가요?
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새난
식품영야학 전공자시라 역시 다르네요.조언 저도 보식시작하면 유용하게 잘 쓰겠습니다.
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안찬
바나나는 열량이 좀 있는 편이니까, 아침에 바나나주스 드시고 오후엔 당근이나 토마토 주스를 드시는건 어떨까요? 식품영양학 전공자의 어설픈 조언입니다^^
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