운동해서 빠지는지, 굶어서 빠지는지?
아리솔
제가~
다이어트 5일짼데요 ㅋㅋㅋ
1일째, 2일째는 안 재어봐서 모르겠고-=
3,4,5 일 사이에 약 1kg 빠졌어요~!
전 무척 기뻐하고 있지만 ㅋㅋㅋ
한 보름만 더 하면 원래 몸무게랑 비슷해지고,
약 1달이 되어가면 내가 평생 꿈꾼 몸무게가 될 수 있겟다는 생각에 ㅋㅋㅋ
근데 이게-
운동을 해서 빠진건지-
1일은 워낙 자서 운동 안 했지만
2일은 걷기
3, 4, 5일은 제대로 운동 했거든요- ㅎㅎ
헬스클럽가서 1시간 30분은 기본적으로 운동했으니까요...물론 먹는 것도,,,
몸에 안 좋은 것은 버리고,,, (과자,양음료,내 사랑 고기ㅠㅠ)
적게 먹었거든요... 저녁엔 거의 뭘 안 먹는다거나...근데 이게-
운동을 해서 살이 빠지는건지-
굶어서 빠지는건지 모르겠어요 ㅠㅠ
제 생각엔 굶고 있어서 빠지는 게 더 큰 것도 같은데-_-;;;암튼 여러분들의 리플 기다립니당~~~ ^-^ ㅋㅋㅋP.S : 아, 정말 내 성미 급하다-_-ㅋㅋㅋ
한 보름은 되고 물어봐야지-;;; ㅋㅋㅋ
-
가시
저도.....살은 운동으로 빠지는줄 알았거든요..운동하면 왜 살이 움직이고 열도 나고 그래서 살빠질것 같잖아요..근데 아니예요..그냥 안먹는게 살 훨씬 쉽게 빠지는것 같아요...(먹으면 쉽게 찐다고도 볼수있겠죠..^^)..이건 제가 지어낸 말이 아니라..서울대 교수님이 하신말씀이기도 하고 한 예를 들어보자면....어떤 단식 투쟁가..한달인가 두달만에 정상인에서..완전 뼈만 남은 해골로 변하더군요...그 사람이 뭐 매일 헬스해서 그렇게 된겁니까? ㅋㅋ 아
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2655203 | 성실한 여러분의 답변을 기다립니다. (3) | 목화 | 2024-05-17 |
2655148 | 다리 살 | 아이뻐 | 2024-05-17 |
2655093 | 단식 중 먹어버렸는데.. 다시 단식 가능? | 슬아s | 2024-05-16 |
2655063 | 다이어트중...문제가.. | FaintTears | 2024-05-16 |
2655034 | 덴마크다이어트 | 다힘 | 2024-05-16 |
2655008 | 단식이 좋은점 | 헛매질 | 2024-05-16 |
2654978 | 현미가루질문합니다~ | 터전 | 2024-05-15 |
2654921 | 뚜껑이도저히안열려요ㅠㅠ (5) | 이름없음 | 2024-05-15 |
2654897 | 양상추 요리에 대해 질문 (5) | 얀별 | 2024-05-15 |
2654872 | 단식에대해서!!!!! (1) | 은송이 | 2024-05-14 |
2654841 | 다이어트 일주일 짼데.. (4) | 헛매질 | 2024-05-14 |
2654812 | 걷기가 정말 살빠지는데 도움이 되나요? | 츠키코 | 2024-05-14 |
2654762 | 물이요 ! | 누리알찬 | 2024-05-13 |
2654735 | 레몬물 | 분홍이 | 2024-05-13 |
2654706 | hpl 얼굴에 (1) | 날애 | 2024-05-13 |
2654679 | 지금 스탠 7일째인데 | sin | 2024-05-13 |
2654651 | 뚱뚱한 사람들이 입으면 좋은 살이 홀쭉해보이는 옷, 바지 좀 알려주세요! | 피라 | 2024-05-12 |
2654593 | 엔비유 2주는 실크라민 한달은 엔비유 근데 슬리머 먹어도 될까요? | 해찬솔 | 2024-05-12 |
2654541 | 단식하는도중에 | 진이 | 2024-05-11 |
2654512 | 너무 속상해요 뭐가 잘못된걸까요.. | 첫빛 | 2024-05-11 |