운동않고 약만먹으면 몸 망쳐
말글
2024.03.26
운동않고 약만먹으면 몸 망쳐
[매일경제 2005-04-06 13:47] 운동을 하지 않고 약만 먹으면 몸을 망치겠더라고요.
비만치료제 리덕틸을 3개월 동안 복용한 피부과 의사 A씨. 그는 리덕틸을 먹으 면서 운동은 하지 않았다. 바쁜 일과중에 시간을 쪼개 운동을 하기가 쉽지 않 았기 때문이다.
하지만 한때 몸무게는 8㎏이 빠져 다이어트에 성공하는 것 같은 착각(?)에 빠 졌다. 리덕틸의 식욕억제 효과 때문에 먹는 양이 급격하게 줄어들었기 때문이 다.
처음 2주는 숟가락만 집어도 배가 불렀어요.
A씨는 사실상 굶으면서 살을 빼다 보니 몸에서 근육이 빠져나갔다. 나중에는 몸의 영양소 균형이 깨져 온몸을 바늘로 콕콕 찌르는 것 같은 통증까지 왔다 고 한다.
결국 리덕틸 복용을 끊은 A씨는 과거 체중으로 돌아왔다. 하지만 몸 상태는 예 전보다 더 나쁜 것 같다. 체중이 줄어들 때는 근육부터 빠지고 다시 찔 때는 지방부터 늘어나기 때문이란다.
A씨는 운동 없는 체중 감소는 몸에 해가 된다는 것을 절실히 느꼈다며 운동 ㆍ생활습관 교정으로도 비만이 치료되지 않을 때라야 비만치료제 복용을 고려 해야 한다고 강조했다.
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민트맛사탕 2024-03-26
저두 상습적으로 비만치료제 약을 복용했거덩여~ 근데 먹을때 뿐이더군여~ 운동해야지...운동만이 살길...
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