진짜 다이어트 질문점 ㅠㅠ
후예
2024.02.15
저가...... 지금현재 105킬로 전후나갑니다~...
예전엔 120까지갓다가 90까지 다이어트를 하엿는데 그떄당시는
그냥 생활하는게 불편해서 ..다이어트를 시작햇는데
90키로정도까지빠지니까 생활하는대에 불편한게업서서인지..
그냥 학교생활하면서 다시 살이 붙어버렷네요
.. 맨날 살뺴야대는데 뺴야대는데... 하는데
딱히 동기부여가 업네요 ㅠㅠ
예전엔살뺄떄는 점심을 밥을먹고 저녁을 닭가슴살먹던가 이반대로 먹엇는데
진짜 한달간만 영양제가튼것만먹고 점심 엄청조금먹고 해볼가하는데
영양제가튼거챙겨먹으면서할려구요
그냥 굷으면서 운동 하면 탈모같은거 온다는소리가잇는데
영양제 먹으면서 하면 좀괜찬을가여???
그리구 진짜배고플떈 어카면좋을가여.....
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2655093 | 단식 중 먹어버렸는데.. 다시 단식 가능? | 슬아s | 2024-05-16 |
2655063 | 다이어트중...문제가.. | FaintTears | 2024-05-16 |
2655034 | 덴마크다이어트 | 다힘 | 2024-05-16 |
2655008 | 단식이 좋은점 | 헛매질 | 2024-05-16 |
2654978 | 현미가루질문합니다~ | 터전 | 2024-05-15 |
2654921 | 뚜껑이도저히안열려요ㅠㅠ (5) | 이름없음 | 2024-05-15 |
2654897 | 양상추 요리에 대해 질문 (5) | 얀별 | 2024-05-15 |
2654872 | 단식에대해서!!!!! (1) | 은송이 | 2024-05-14 |
2654841 | 다이어트 일주일 짼데.. (4) | 헛매질 | 2024-05-14 |
2654812 | 걷기가 정말 살빠지는데 도움이 되나요? | 츠키코 | 2024-05-14 |
2654762 | 물이요 ! | 누리알찬 | 2024-05-13 |
2654735 | 레몬물 | 분홍이 | 2024-05-13 |
2654706 | hpl 얼굴에 (1) | 날애 | 2024-05-13 |
2654679 | 지금 스탠 7일째인데 | sin | 2024-05-13 |
2654651 | 뚱뚱한 사람들이 입으면 좋은 살이 홀쭉해보이는 옷, 바지 좀 알려주세요! | 피라 | 2024-05-12 |
2654593 | 엔비유 2주는 실크라민 한달은 엔비유 근데 슬리머 먹어도 될까요? | 해찬솔 | 2024-05-12 |
2654541 | 단식하는도중에 | 진이 | 2024-05-11 |
2654512 | 너무 속상해요 뭐가 잘못된걸까요.. | 첫빛 | 2024-05-11 |
2654457 | [급]줄넘기 다이어트할라고 하는데요!! 도와주세여ㅠㅠ | 해지개 | 2024-05-11 |
2654404 | 카옌페퍼 ㅜㅜ | 핀아 | 2024-05-10 |