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외국녀 2023-12-03
네...근데 과일은 될수있음 적게 넣으시는게 좋아요...아무래도 당분이 많다보니....전 야채만 해서 먹어요..^^
야채는 양배추 브로콜리 토마토 당근은 꼭 들어가야 하구요...
과일은 드실때 사과나 바나나 넣어서 갈아드시면 한끼 식사정도는 되구요....ㅎ
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