주5일운동을 하는데
딸기맛캔디
월화수목금 운동이랑 월수금토일 운동이랑 뭐가 더 좋나요?
온/오프라인 그룹운동 프로그램, 함께 만드는 건강하고 트렌디한 라이프스타일!
부산 24시 연중무휴 헬스장입니다! 헬스/줌바/요가필라테스/1:1PT
분당최고시설 헬스장 매트릭스기구풀세트 완비 클라임밀 도입 쾌적한 환경
조우현의 농구레슨, 농구! 제대로 배워보실 기회입니다.
한대앞역 안산에 가장 오래된 정통주짓수체육관 블랙벨트 지도자 직접지도
-
큰돌찬 2015-11-12
저도 주6일 하는데 아주가끔 하루는 쉽니다 ㅋ
-
데이비드 2015-11-12
주5일도 꾸준히 자극만 제대로 주시면 좋져
저는 주7일합니다 -
차미 2015-11-12
원래 주6일을 다니는데 가끔 피곤하거나 귀찮아서 하루씩 빼먹게되서요 ㅠㅠ 주5일운동도 괜찮겠져?
-
김자영 2015-11-12
둘다 차이 없는대요 둘다 이틀연짝으로 쉬는건디요
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 1882417 | 저 운동 잘 하고 있는건지 모르겠어요~ (2) | 은새 | 2015-11-12 |
| 1882413 | 벌크업을 하려고 하는데요. (4) | 심플이 | 2015-11-12 |
| 1882403 | 주5일운동을 하는데 (4) | 딸기맛캔디 | 2015-11-12 |
| 1882243 | 쌩초보 질문.... | 가지등 | 2015-11-11 |
| 1882234 | 웨이트 처음 시작 하는 초보 조언 부탁드립니다^^ | 잠팅이 | 2015-11-11 |
| 1882212 | 분할운동시 부위별 운동항목수 질문입니다. (9) | 벛꽃 | 2015-11-11 |
| 1882177 | 선배님들 아는대로 조언좀.. (1) | 움찬 | 2015-11-11 |
| 1882167 | 힘 안줘도 근육이 나오는게 정상?? (3) | 마음 | 2015-11-11 |
| 1882145 | 운동방법? (3) | Orange | 2015-11-11 |
| 1882061 | 러닝 중 무릅 통증이..;; (1) | 초월 | 2015-11-10 |
| 1882038 | 가슴운동에 관한 질문.. (10) | 핑크빛입술 | 2015-11-10 |
| 1881935 | 환골탈태를 위해 도움좀 주세요~ (4) | 겨울 | 2015-11-10 |
| 1881931 | 보충제 먹는시간이요.. | 에다 | 2015-11-10 |
| 1881930 | 헬스초보자인데 조언좀부탁드립니다 ^^ (3) | 꽃햇님 | 2015-11-10 |
| 1881904 | 아 운동한지 좀 됐어요 자세히 적을게요 도움 좀 부탁드려요 ㅠㅠ (10) | Creative | 2015-11-10 |
| 1881888 | 벌크업 및 체중증가 조언좀요 (1) | 찬누리 | 2015-11-10 |
| 1881776 | 프로그램좀 봐주세요 (1) | 요루 | 2015-11-09 |
| 1881745 | 헬스장에 스쿼트랙이 없는데 닥 스쿼트머신일까요? 방법은 없겟죠? (5) | 두메꽃 | 2015-11-09 |
| 1881725 | 어깨에 문제가 있는건지 모르겠습니다. (4) | 총알탄 | 2015-11-09 |
| 1881721 | 밑에 5개월차효과없음입니다 데피니션스타일로 할려고하는데 도와주세요~ (2) | 사자자리 | 2015-11-09 |