트레이닝과 런닝할때 보충제 섭취타이밍 질문요?
로다
2023.04.01
안녕하세요..ㅋ
보통 트레이닝하고 런닝하고 끝마치잖아요..
그럼 보충제는 트레이닝과 런닝 사이에 섭취해야 하는건가요?
아님 트레이닝과 런닝 다 끝마치고 보충제를 섭취해야하나요??
(참고로 전 신타6를 보충제로 섭취하고 있어요)
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도널드
아..그렇군요..ㅋ답변 감사드립니다..^^
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떠나간그놈
모든운동이 끝난뒤에!!!
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