다리가 떨리는데..ㅡㅡ;;
요루
2023.04.01
운동 시작한 지..이틀 됐는데요..^^;;
발 뒤꿈치 들어올리기나..
허벅지 굽히기 할 때..
내려가는 과정에서..
종아리나 헉벅지가..무척 심하게 떨립니다..
안 하던 운동을 갑작스레 해서 그런거죠??
며칠 하다보면 나아지는거죠??
초보라서..운동명칭도 모릅니다..
죄송..^^;;
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아지랑이
중풍입니다..
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가든
FAQ 잘 읽어보세여~
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달달항사탕
네.. ^^.. 근육통이닌깐 좋게 생각하세요. 곧 풀립니다.
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