보충제 성분에 대해서..질문좀요
회사원
2023.12.15
신타6을 사먹으려고 합니다..
현재 사이토 게이너를 먹고 있는데요
그냥 살찌는것은 밥 고구마나 바나나 식빵탄수화물을 일반식으로해서 보충하고
단백질은 많이 들어간 신타6로 대체 하려고 합니다
이런방식으로 먹어도 상관 없을까요?아니면 추천 보충제좀 부탁드립니다(__)
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민서 2023-12-15
차라리 게이너드시는게? 참고 신타6 은 복합이라 거의 탄수화물 단백질이5대5입니다
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