접영할때 팔이 안펴져요
뿌잉
2023.04.17
접영한지 이개월이넘는데 도대체 팔이 안펴지네요
자꾸 꼼짝마자세가되요
강사님은 팔근력이없어서 그렇다던데
근력키우려면 어떻게하나요? 팔굽혀펴기하면 되나요?
제꿈이 멋지게 접영해보는건데 폼이 너무 안나오네요~
-
나오 2023-04-17
그런가요? 저랑같이배우시는 분들은 다들 팔은 문제가 없더라구요~
그냥 열심히 해봐야죠 -
한지잠 2023-04-17
두달이면 당근 거의 그렇지 않던가요?
6개월 정도 접영하면 웨이브도 좀 자연스러워지고 팔도 여유로와져요
수영은 시간이 꽤 오래 걸리는 운동 같아요 -
터1프한렩 2023-04-17
아!손날! 그러고보니 전항상 손바닥으로 밀며나왓던것같아요!
손날! 한번해보겠습니다 , 감사합니다 -
모두가람 2023-04-17
웨이브가문제일까요? 그거랑도 관련이잇는지 몰랏어요! 요! 감사합니다
그럼 웨이브를 고쳐야겟군요 -
설화 2023-04-17
팔근력이 문제가 아니실꺼예요
웨이브가 잘안되면 하체가 가라앉게되서
상체가 나오기 힘들어져 팔이 접히는게
아닐까 생각이 드네요 -
늘찬 2023-04-17
당랑저병으로 그냥 하심이 ㅎ~
-
앨런 2023-04-17
2222
-
화이트 2023-04-17
팔잣고 물밖으로 뺄때 손날 쪽으로 빼세요
손바닥으로 나오면 부하가 많이 걸려서
힘이많이들어요~ 화이팅~
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2655114 | 미즈노 셩복 추천 부탁합니다.^^ (5) | 고딩 | 2024-05-16 |
2655086 | 혹시 집에 안쓰는 skt핸드폰 있으신분 있으세요? (4) | 푸른잎 | 2024-05-16 |
2655054 | 오리발 수영 어떻게 하나요?? (10) | 진달래 | 2024-05-16 |
2655026 | 티어 워터폴로 착용시 브라캡 질문입니다. (6) | 콩순 | 2024-05-16 |
2654997 | 8월에 남자 수영복 공구계획 없으신가요?? (1) | 하늘 | 2024-05-15 |
2654971 | 술람미님~수영복 수선이요... (1) | 석죽 | 2024-05-15 |
2654888 | 머리가 작나? 수모가 큰건가? 큰 수모 사용법... 알려주세요 (10) | 든해솔 | 2024-05-14 |
2654864 | 9부요.. (2) | 보단 | 2024-05-14 |
2654833 | 여성 실리콘캡이요~ (10) | 글리슨 | 2024-05-14 |
2654804 | 피부과에서 엘러지래요 (5) | 딥핑크 | 2024-05-14 |
2654776 | grab bag이 뭔가요? (7) | 징징몬 | 2024-05-13 |
2654753 | 수미사 쇼핑몰이 어딘가요?! (3) | 희선 | 2024-05-13 |
2654728 | 돗수수경 질문드려요 (8) | 새꽃 | 2024-05-13 |
2654699 | 수영용품 질문 (10) | 이든샘 | 2024-05-13 |
2654669 | 20미터 풀~~ (4) | 찬들 | 2024-05-12 |
2654644 | 테크니서브 그랑프리(오리발) 관련 핀서보트 질문요~ (2) | 단순드립 | 2024-05-12 |
2654614 | 급히 수영복 사이즈 질문좀;; | 공주 | 2024-05-12 |
2654560 | Mizuno 수영복에 대해 질문 드려요(남성용) | 애기 | 2024-05-11 |
2654504 | 어깨 통증 진단 후기 (10) | 꽃가을 | 2024-05-11 |
2654425 | 아레나 마크 수선방법 알려주세요ㅠㅠ (10) | 수련 | 2024-05-10 |