잠영은 언제 배우나요?
배꽃
오늘 강습때 옆 라인 (연수반)에서 손은 평영. 다리는 접영으로
연습을 하더군요.
저는 접영.... 한 팔 자유형 했다가 양팔 접영으로 연습을 합니다.
그런데 늘... 허리가 안 움직인다고 샘한테 얘기를 듣는데요...
오늘 옆 라인에서 연습 하는 걸 보니....
저렇게 하면 도움이 되겠다 싶은데...
잠영을 강습시간에 배운 적이 없다는 것을 깨달았네요...
궁금한 것은
1. 잠영을 먼저 배우고 옆 라인에서 하는 것 처럼 연습을 한다.
2. 기냥 지금 옆 라인처럼 연습 하면된다.
3. 보통 잠영은 언제쯤 배우는지요...
접영을 기준으로 접영 후 인지 아님 전 인지 알고 싶습니다.^^
혼자 생각해보다 어떤게 먼저인지 몰라서 여쭤봅니다.
잠영을 먼저 해야 한다면 샘한테 우리도 잠영 가르쳐 달라고 여쭤볼려고요 ㅎㅎㅎ
-
비마중
잠영을 배우려는 이유가 접영때문이라면 유아풀쪽에서 양팔 귀뒤로 딱붙이고(물론 팔펴주고요) 웨이브연습이라부르고 상체 눌러주기 연습이라고생각한다...ㄷㄷㄷ를 열심히 해주는게 효과적입니다. 숨차면 잠시 셧다가 하시고
-
후예
당췌 이것이 안되서 개인해야하나 생각중임다ㅠㅠ
-
빛나라
무릎을 펴라고 샘도 그러시던데 어느순간 보면 완전 힘들어서 구부린 무릎힘으로 나갈려고해요ㅠㅠ
-
재바우
나간다는 느낌이 없으면 상체를 누르지 못하는듯 하네요. 처음부터 세게하지 마시고...
-
창의적
처음 연습을 할때는 나간다는것보다 물에 둥둥 떠서 웨이브감? 리듬감?을 느끼도록 살살하면서 생각되는건 다 시도해보세요 킥을 세게차기, 무릎을 거의 구부리지안고 킥하기 상체도 팍 눌러줘보고 ... 그냥 물에 몸을 맡기세요^^
-
보늬
오늘 아침에 해 봤는데 엄청 물마시고 왔습니다. ㅠ.ㅠ
쭉쭉 나간다는 느낌이 전혀 없어서 완전 실의에 빠졌슴당 ㅠ.ㅠ -
재마루
허리가 안눌러지다면 상체를 눌러주지 못하는것 같습니다. 무리한 킥보다는 자연스런 킥을 해주고요 상체는 진행방향쪽으로 쭉쭉 나간다는 느낌으로(상체를 눌러주려고 고개만 위아래로 까딱이지말고 어깨선이 눌러지게요)
-
희미햬
전 무쟈게 고민했는데 ㅋ 기냥 샘한테 물어만 보면 되는군요ㅋㅋㅋ
-
전갈자리
샘한테 질문하시면 갈켜주세요.
스타트의 연속인지라 전 중급 때 배운 듯. -
헛소동
접영을 하면 뭔가 허전합니다.
허리가 전혀 안 움직인다는 것을 알겠더군요.
접영하고 나면 허리 완전 뻐근함이 느껴져요 ㅋㅋㅋ
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2653995 | 서울지역 수영장좀 추천해주세요..!! (7) | 꽃겨울 | 2024-05-06 |
2653969 | 수영복 디자인 문의합니다 (5) | 곰돌츼 | 2024-05-06 |
2653918 | 탄탄이 아레나 국산 일제...차이?? (2) | 글리슨 | 2024-05-06 |
2653869 | 수영복 188cm 85kg 이면 M인가요? L인가요? (2) | 세라 | 2024-05-05 |
2653788 | 수영과 전~~혀 상관없는 질문ㅋ(호칭관련) (10) | 채련 | 2024-05-04 |
2653764 | 접영은 만쉐이~자유형은 질질질~ㅜㅠ (8) | 보단 | 2024-05-04 |
2653737 | 고심,중심,저심??? (4) | 훌걸이 | 2024-05-04 |
2653715 | 큰 수영복 입으면 느낌이 어떤가요?? (8) | 채꽃 | 2024-05-04 |
2653688 | 수영장 추천을 받고 싶습니다!!^^ (3) | 핫핑크 | 2024-05-03 |
2653659 | 공동 구매하는 물품 직접 매장방문해서 살수 있나요? (4) | 란새 | 2024-05-03 |
2653626 | 수영복을 어떻게..ㅜ.ㅜ (10) | 누림 | 2024-05-03 |
2653598 | 티어얼라이언스 수영복이요ㅠㅠ (7) | 물 | 2024-05-03 |
2653568 | 요고....20대중반이입으면? (10) | 일본드립 | 2024-05-02 |
2653517 | 셩복 사이즈 갈아타기~ (1) | 매1혹 | 2024-05-02 |
2653494 | 스플리쉬 사이즈 궁금해요 (2) | 해대기 | 2024-05-02 |
2653464 | 외국 해변에서 입을만한 수영복이요... (8) | 하린 | 2024-05-01 |
2653437 | 도수수경사려면..도수를..알아야하지요? (8) | 보람 | 2024-05-01 |
2653324 | 아쿠아로빅에 적당한 수모 추천해주세요 | 올해1살 | 2024-04-30 |
2653270 | 아레나 사이즈~~! (1) | 토리 | 2024-04-30 |
2653243 | 아무도 안갈쳐 준다여~~~~네이뇬도 별루구~~~ㅜㅜ (10) | 휘율 | 2024-04-29 |