공황장애를 앓고있는 13살학생입니다.
파라미
2025.03.15
안녕하세요? 공황장애를 겪은지 어느더 3달반이 다 되어가네요...
첫 공황을 겪었을땐 몹시 괴롭고 마음의 병으로 시달렸는데
이사이트에온후 여러 글들과 대처법이라고 해야하나.. 읽고 조금씩 나아지는걸 확실하게 느꼈습니다.
하지만 저는 병원도 안가보고 약도 안먹고 하는 상태에서 혼자 투병(?) 중입니다.
공황이 이제 잘 오지도 않을 정도입니다.
혼자서 이렇게 완치가 다되어가는 것을 저도 놀랍고요.
이제 긴말 줄일께요.
공황을 닥쳐을때와 대처법들을 더 자세히알고 도움말씀을 알고 싶습니다!!!
-
백합 2025-03-15
에공...울 딸보다 어리네...한참 신나게 놀 나이에 그놈이 오다니...
잘 참아내고 있고 앞으로도 잘 해나가리라 생각해요...
페이퍼님 항상 긍정적 생각 잊지마시구 힘내요!!^^ -
클 2025-03-15
헐..페이퍼님 13살이셨구나^ ^;어린 나이에 이런 병이 오다니..열심히 뛰어 놀때인데..
공황고놈 어떻게 생겼는지 확 때려주고싶네요..;;;;
무튼 힘튼 투병 열심히 잘이겨내세요~~~ -
잠팅이 2025-03-15
안녕하세요,,13살이면,,울아들보다 2살많네요..어린나에에 힘든일 겪고 있네요..
그래도 당당한 모습에 박수를 보냅니다..
잘하실수 잇어요..사이트 자주오시고,언제든 도움 필요하심..글올려주시고,,~~
페이퍼님..화이팅!!
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