괜한 걱정들 ㅠ_ㅠ
Together
제목 그대로 저는 괜한 걱정이 참많아요 ㅠㅠ
예를 들면 .. 나중에 암에 걸리면 어떡하나
라든가.. 근데 이건 아직까진 괜찮은데;;;
제가 좀 어렸을때 1년동안 거식증 비슷한 증상을
겪어봐서 ㅠㅠ
근데 솔직히 거식증도 아니었던거같기도하지만..
밥을 못먹고 호박죽만 겨우먹고 그랬는데;;
구토는 안했는데 제가 목구멍으로 밥을 못넘기고
다 뱉고 그랬어요.. 어렸을 때 티비에서
거식증앓는 학생얘기를 보고나서 충격이 컸는지
자꾸 먹기만하면 화장실가서 토하는 장면을 보고
제가 자기도모르게 그걸 본 이후부터 밥을
못먹겠더라구요 그게 7살때죠 ㅠㅠ;;
제가 한 1년동안 고생고생하다가 나아서 이젠 괜찮은데
지금도 괜히 그때처럼 밥을 못먹게될까봐;;;
이런걱정없이 잘지냈는데 요새들어 또 거식증이런거때문에
자주 생각나고해서.. 이상한 걱정이 듭니다 ㅠㅠ..
아직 그런건아닌데 밥을 먹으려하면; 괜한 걱정들이
들곤해서 힘이드네요;; 먹다가고 그만먹고싶다 이런..?
아무튼 정말 이런 걱정들을 날려버리고 싶긴한데
자꾸 머릿속에 맴돌고 그래요 ㅠㅠ
이런거는 어떻게하죠 ㅠ_ㅜ?
제가 이상한거죠?
막 다른병에 걸리까봐 벌써부터 조마조마하고 조금만 비슷한 증상
이여도 벌벌떠는 -_-...
뭔가 공황장애랑 관련이 없는것 같아 죄송해염 ㅠㅠ
그래도 불안이랑은 관련있궁..그리고 건강염려같기도한..ㅜ;;;
어렸을 땐 몰랐는데 커서보니 그게 심각한것이라는걸 알았어요 ㅠ_ㅠ
남들은 잘모르겠지만 막상 겪어봤더니 다시올까 무섭고 그래용..
-
걸때
레몬언니 고마워요 ㅠ.ㅜ 감사합니당~!!
-
민서
괜한 걱정인거 알면서 ^^ 답은 이미 손에 쥐었으니 ~~~~
좋은 생각, 긍정적인 생각으로 ~~ 지금 아름다운 시절을 멋지게 보내쟈 ^^ -
달
그렇군요 ㅠㅠ 저도 운동을.. ㅠㅠ
-
커피우유
그저 잡생각이 많이 날때는 걷는게 최고더군요
햇빛 쐬면서 걷다보면 잡념이 다 사라져요
몸이 피곤할 정도로 운동을 해 보심이~ -
딸기맛캔디
말씀 감사합니다 ㅠㅠ
-
유진
음식이 넘어가지 않고 구토현상이 오면 이또한 약물치료가 필료한 질환입니다.
허나 청순님은 모든 것이 상상 , 몸에 오는 불안증상들은 얼마든지 .완치가 될수있는 질환이니 걱정하시자 마시구요, 정해진 시간정해진 소식 ,우리의 위는 주먹만하지만 한되가 되는음식이 들어가도 소화를 시킬수있는 위대한 위장입니다. 드셔야 모든 에너지가 생기지요,^^ 잔증상 잔고민들은 취미나 적극적인 몸 움직임이 많은 도움이 되실겁니다. 힘내시구 언제나 응원드립니다.~~ -
하예진
그렇죠 ㅠㅠ !! 감사합니다ㅜㅜ
-
에드가
일단 생각을 바꿔보시는게 어떨까요?
암걸리면은요?
그냥 죽는거죠^^
거식증 걸리면?
뭐 어떻게 되겠죠^^
그렇게 되면 그러라고 하세요.
그런데 과연 그렇게 될까요?
절대 그럴리 없습니다.
그냥 긍정적으로 단순하게 생각하시라고 말씀드리고 싶네요.
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