점심먹고나서 저녁먹기전 혈당
날개
2023.04.01
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이치코
9시간이나 밥을 안 먹으면 큰일나요.
밥은 3분의 2공기씩
하루에 3끼 먹어야 되요.
처음이라 불안하신 마음은 잘 알아요.
저도 아직도 멘붕이 와 정신을 못 차리겠어요.
사이트 글 잘 읽어 보시면 좋은 정보 많으실꺼예요.
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