낼 의사샘 뵈로 가요 ^^
핫자두
2023.04.01
얼마전 병원에서 정맥체혈로 공복 127, 당화혈 색소 7.0 나왔고요..그 내용 확인 후 바로 관리한다고 하는데 잘 되고 있는건지 궁금해서 여쭤 봅니다.나름 들쑥날쑥해서요...저녁식후에는 밥먹고 바로 탁구를 40분정도 치고 2시간후에 잰 수치 이고요..요즘엔 계단으로만 다니고 집이 18층 아파트라. 윗몸일으키기, 푸샵, 어제부턴 수영장끊어서저녁 2시간 반 후에 1시간씩 수영도 하고 있고요(이렇게 해도 괜찮은 거겠죠)아참 아침은 다시마+초장+된장+씨레기 국으로 먹고 있어요 식사시간도 주말빼면 규칙적으로 하고예전에 7시 이후 먹던 간식은 이제 아예 끊었어요 70kg까지 가기 위해서 ㅎ의사 샘 만나뵐려니 좀 겁이납니다 ㅠㅠ하여튼 제 수치좀 봐주시고, 이정도 관리해 나가면 괜찮을지 궁금합니다.
-
공주
오늘 의사샘 뵈러 갔었는데 2형당뇨 초기라고 하시고 다이아벡스 500mg 을 아침 저녁으로 1알씩 각각 섭취하라고 하는데...
전 정말 약먹긴 시른데... 의사샘이 먹는것이 더 도움된다고 자꾸 하시니 먹는게 낫겠죠? ㅠㅠ -
사에
굿 당 이요 ㅎㅎㅎ
-
연파랑
12일날 검사 후에 밥 먹고요 다른건 거의 안먹는 편(먹어도 아주조금 정도)이에요, 전보다 양좀 줄여서 먹고요.. 음 담배는 아직 못끊었고 담배피고 나면 갈증이 좀 많이 생기는 편이고,
-
망고
탄수화물은 안드시나요?밥 드시는거죠?
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2655542 | 피곤하고 기력이 없어요.. | 서희 | 2024-05-20 |
2655514 | 계속 질문드리네요. ㅎㅎ^^;; (4) | 내꺼 | 2024-05-20 |
2655485 | 궁금해요` (5) | 푸른나래 | 2024-05-20 |
2655462 | 외식은좋은데 집밥이 튀어요ㅡㅡ (3) | 알프레드 | 2024-05-20 |
2655432 | 오늘 결과나왔어요.. (8) | 호습다 | 2024-05-19 |
2655405 | 당뇨수치 396;;; (10) | 하람 | 2024-05-19 |
2655351 | 입냄새에 대하여... (3) | Elfin | 2024-05-19 |
2655319 | 스트레스네요 (10) | 루라 | 2024-05-18 |
2655264 | 혈압약 복용? | 빛솔 | 2024-05-18 |
2655234 | 주말 잘 보내소서.. (3) | 초롱꽃 | 2024-05-18 |
2655204 | 어떻게 해야하는건지 (10) | 늘빈 | 2024-05-17 |
2655178 | 이상한병원인듯해요 완전 사람을 죽을병으로 모네요 (10) | 핫블루 | 2024-05-17 |
2655149 | 밤에 배고플땐 꾹 참아야 하나요? (4) | 수국 | 2024-05-17 |
2655094 | 발효 유산균 먹어도 될까요? | 재넘이 | 2024-05-16 |
2655035 | 아침 공복 혈당 잡는 조언 좀 부탁드려요. (3) | 슬옹 | 2024-05-16 |
2654979 | 자이로과당에 관하여 | 소미 | 2024-05-15 |
2654951 | 혈당이 왜, 이럴까요. (5) | 두빛나래 | 2024-05-15 |
2654898 | 질문이요. 사이트분들.. (3) | 재미 | 2024-05-15 |
2654873 | 점심 혈당땜에 직장 다니는 거 고민되요 ㅜ (4) | 일진오빠 | 2024-05-14 |
2654842 | 하루 집밥 대신 먹어도 괜찮은 음식 좀 알려주세요. (10) | 가을바람 | 2024-05-14 |