당화혈색소말이에요....
벚꽃
뭔가 이상한데요.
제가 지난 3개월동안 관리가 좀 부실해서
식후가 150-180사이를 넘나들었는데요.
당화는 5.5나왔는데..
당화가 자가체크보다 더 정확한건지..
궁금해용!
-
강남맨
아 답변 감사합니다 ^^
뭔가 속 시원하네요! -
개구리
저혈당이 없었다면.. 잘관리되고 있는것이고
150-180의 식후혈당보다 더 타이트한 관리가 하고싶으시면..
식이와 운동을 더 타이트하게 하셔야 할겁니다
그렇게 해도 당화가 엄청 낮아지진 않을겁니다 ㅋㅋ
말씀처럼 ㅋ 하루 3끼정도만 먹는다는 전제하에
6시간정도..에서 140으로만관리되어도 10-30정도 낮아지는것이니
갑자기 4%대 나오고 그러진 않을꺼에요..
일단은 중요한것은..자신에 혈당기로 재는것이고
당화혈색소는 의사나 당뇨인인..내가 어느정도 관리 -
연하늘
그런데.. 잘 생각해봅시다
사랑공주님에 혈당패턴과 관리정도 공복및 식전 식후2시간 혈당등은 님이 제일 잘알지요..
당화 5.5%는 대충 계산하면( 5.5*35)-75 =117.5 정도의 혈당이란 뜻으로
평균이 저정도..라는 의미입니다..
그런데...
저녁을 예를들어 7시에 먹는다고 치면..9시정도에 2시간체크하시면 그이후~ 아침식전까지
10시간정도 공복입니다..
저녁 7-9시 사이, 점심 , 아침..이런식으로 하면 혈당이 오르고 적정혈당으로 가는것 -
다올
아무도 덧글을 안다셨기에 ㅠㅠ 몇자 적어봅니다 ㅋㅋ
말은 이렇게 하는데.. 쓰다보면 길어지는것이 문제죠
관리가 잘되어도 걱정..안되어도 걱정.. 온갖 의문들이 하나둘씩 생겨납니다 이해해요
저도 그랬으니깐요..
그냥 단순하게 생각하면 ..좋을것데..
그렇지만..당건가족이기에 오지랖발동~~~
혈당관리를 할때에는.. 자가혈당기는 보통 한가지로 꾸준히 써라고 합니다
오차가 존재하기 때문입니다.
자신에 자가혈당기 체크와 정기적인 검진으로 비교해서 패턴을
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