건과일 괜찮을까요?
하예
2023.04.01
신장에 도움주는 과일중에 크랜베리가 있다는 소리를 듣고
동네 마트에 갔는데
아직까진 없어서 대체식품으로 건크렌베리를 샀어요~
당류가 18g으로 높은편인데
크렌베리주스보다는 나은것같아 건크랜베리를 샀는데
괜찮을까요?ㅜㅜㅡ
넘넘 삶이 고통스럽네요ㅜㅜ
-
마루한
건자두 매일4알씩 플레인요거트에 섞어먹어요~크게 영향 안미치던데요~전~허나 사람마다다르니 드시고 첵해보시는게 답이요ㅎㅎ
-
늘봄
걍 제철과일 드세요... 말린거 안좋아요
-
한별나라
말린과일...생과일보다...더당이올라가요....
잘안드시는게좋을듯합니다...재철과일조금씩드시는게~~ -
글고운
그러게요 ㅜㅜ
많이 먹어도 걱정이고 안먹어도 걱정 ;;
삶이 재미가 없어요 -
에다
먹는거하나도 내맘대로가 안되네요ㅜㅜ
-
벛꽃
당이 너무 높네요
조금씩 나눠 드세요 -
더글러스
저는 건크렌베리 몇 개씩만 샐러드에 같이 먹어요. 건자두는 하나 정도 먹고요. 양이 적으니 혈당에 큰 영향은 안 주는 것 같아요.
-
새밝
그냥 과일보다 건과일은 더 혈당을 올리고 안좋답니다.
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2655651 | 당료로 손발이 차면 합병증 오나요?? (1) | 아서 | 2024-05-21 |
2655626 | 님들은 약을 계속 먹고 있어요? (10) | 빛다 | 2024-05-21 |
2655595 | 미친척 포도한송 먹으면 안될까요 ㅠㅠ (10) | 중독적 | 2024-05-21 |
2655568 | 여기도 잘못된 당뇨 지식이 많은데요......, (1) | 새밝 | 2024-05-21 |
2655542 | 피곤하고 기력이 없어요.. | 서희 | 2024-05-20 |
2655514 | 계속 질문드리네요. ㅎㅎ^^;; (4) | 내꺼 | 2024-05-20 |
2655485 | 궁금해요` (5) | 푸른나래 | 2024-05-20 |
2655462 | 외식은좋은데 집밥이 튀어요ㅡㅡ (3) | 알프레드 | 2024-05-20 |
2655432 | 오늘 결과나왔어요.. (8) | 호습다 | 2024-05-19 |
2655405 | 당뇨수치 396;;; (10) | 하람 | 2024-05-19 |
2655351 | 입냄새에 대하여... (3) | Elfin | 2024-05-19 |
2655319 | 스트레스네요 (10) | 루라 | 2024-05-18 |
2655264 | 혈압약 복용? | 빛솔 | 2024-05-18 |
2655234 | 주말 잘 보내소서.. (3) | 초롱꽃 | 2024-05-18 |
2655204 | 어떻게 해야하는건지 (10) | 늘빈 | 2024-05-17 |
2655178 | 이상한병원인듯해요 완전 사람을 죽을병으로 모네요 (10) | 핫블루 | 2024-05-17 |
2655149 | 밤에 배고플땐 꾹 참아야 하나요? (4) | 수국 | 2024-05-17 |
2655094 | 발효 유산균 먹어도 될까요? | 재넘이 | 2024-05-16 |
2655035 | 아침 공복 혈당 잡는 조언 좀 부탁드려요. (3) | 슬옹 | 2024-05-16 |
2654979 | 자이로과당에 관하여 | 소미 | 2024-05-15 |